如何增强精子活力

2023-03-07 17:33播放 :

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增强精子活力的方法可以请教男科医生,医生会给出基本的建议。首先要评估患者的生活环境,是否接触毒物等,若有这方面的情况,一定要脱离环境。其次需要明确男性患者的工作状态,是久坐办公室的人群、司机,还是高温环境工作的厨师等,均可造成精子活力的下降。

除此以外,还可以补充微量元素,包括DHEA(脱氢表雄酮)、锌等。多吃富含微量元素的食物,包括干果、鱼类。若仍然无法改善,可能要通过辅助生殖技术,如人工授精、试管婴儿等。

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