膝关节滑膜炎可以跑步吗?

2023-08-08 20:10 收听:17934

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滑膜炎跑步是不主张的,走路都少走一点,因为炎症时活动,关节积液会更加多,所以不仅不能跑步,建议安静下来,在床上锻炼肌肉,肿胀消失了以后,慢慢再增加跑步。

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