如果病人发生髌骨软骨损伤，程度较轻微而且病人能及时停止运动、卧床休息、减少膝关节部位的负重，轻微的髌骨软骨损伤能自愈。
如果病人发生髌骨软骨损伤程度较重，导致病人出现髌骨软化症，此时如果不采取正确的对症治疗，此病症不能自愈。正确的做法是病人应该卧床休息，在膝关节部位要采取理疗、烤电、中药熏洗等办法，也可以外敷跌打损伤、活血化瘀的膏药，或者在关节内注入玻璃酸钠。
另外也可以嘱咐病人口服盐酸软骨素，都能起到营养软骨、营养滑膜的作用，能使临床症状得到缓解。
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"髌骨关节软骨损伤，要从解剖上进行分析，首先髌骨是组成膝关节的一部分，组成膝关节的那一面有软骨的生长，软骨的作用是促进关节的活动度和灵活度。由于局部外伤的作用，或者是慢性摩擦的...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/04 收听(43162)
02:10
髌骨软骨损伤主要是在急性运动时候，由于剧烈活动造成的损伤。
纪泉│北京医院
2023/06/06 播放（39597）
02:42
膝关节髌骨软骨损伤的处理方法具体如下： 1、减缓或者减少髌骨软骨进一步损伤，让其有比较好的休养条件，能够进行不同程度的恢复。减少运动量，尤其是下蹲等负重位的运...
孙业青│上海市同济医院
2023/06/17 播放（93028）
"任何影响关节滑膜正常分泌或者关节软骨挤压机制，有碍关节正常活动的因素都可以引起关节软骨的损害。它的症状首先第一个就是髌骨的疼痛，在活动或者半位出现，早期主要是酸乏不适，以后发...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/28 收听(83766)
02:08
髌骨软骨在体育锻炼或日常生活中，容易造成损伤。损伤后如何快速恢复，需要根据病情具体分析。若为年轻或损伤较轻患者，局部只是轻度损伤，没有造成严重裂解或退变，一般考虑保守治疗...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/01/11 播放（57254）
膝关节出现髌骨软骨的损伤，首先避免剧烈活动，减轻膝关节部位屈伸的活动，以免反复的屈伸活动导致损伤的软骨异常的摩擦，髌骨压力增大，引发髌骨软骨损伤加重。还可以使用活血通络、消炎镇...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/06 收听(66334)
"髌骨和股骨相应的关节面的软骨，因为外伤撞击或者是退变劳损等原因造成的软骨损伤，轻度的可以造成关节的软骨表面不光滑，重度的可以造成软骨的剥脱，软骨脱落以后，软骨下的骨质就会外露...
朱光宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/01 收听(42288)
01:41
髌骨软骨损伤后，通常不建议打篮球。篮球运动需要膝关节下蹲，尤其在防守、投篮等情况下，均需要膝关节屈曲、应力。此时髌骨关节所受压力为体重的3倍左右，如果患者有髌骨半脱位、软...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/02/28 播放（76496）
"膝关节髌骨软骨的损伤，具体处理方法如下：1、外伤造成的髌骨关节面软骨损伤，如损伤面积较大，超过1.5平方厘米，则需要行开放手术或关节镜手术治疗，将脱落到关节腔的软骨以及带有骨...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/09 收听(66094)
"膝盖髌骨软骨损伤常伴发于膝关节或髌骨骨折，或者见于创伤性骨关节炎，关节软骨损伤分级可以分为X线分级和关节镜下的分级。X线可分为以下的等级：0级，此时正常。1级是关节间隙无变窄...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/01 收听(54496)
01:18
髌骨关节软骨损伤是膝关节软骨损伤中间的一部分，髌骨关节软骨正常人有一定厚度。这个软骨起到了润滑、缓冲作用。屈伸膝关节时会比较灵活，没有疼痛感觉。一旦髌骨软骨损伤之后，这时...
高伟│湖南省第二人民医院
2023/05/09 播放（50524）
01:54
髌骨软骨损伤也叫髌骨软骨炎，髌骨和股骨构成髌股关节，髌骨表面覆盖了一层软骨，软骨因为各种原因导致损伤，包括外伤性的、着凉、过度劳累、疲劳、过度摩擦，软骨损伤以后就会出现症...
徐海林│北京大学人民医院
2023/09/17 播放（89222）
01:41
髌骨骨软骨损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体情况如下： 1、保守治疗：如果患者髌骨骨软骨损伤程度较轻，未发生大面积的软骨脱落、软骨骨折、软骨下骨外露，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28 播放（42492）
三角软骨位于腕关节，也称为三角纤维软骨复合体。根据损伤程度的不同，轻度的损伤可以自愈，严重的损伤常常不能够自愈。三角软骨属于是纤维软骨，轻度的损伤可以依靠三角软骨内的软骨细胞逐...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/11 收听(28854)
"轻症的三角软骨损伤，自愈肯定是没有问题。但是自愈肯定有一个时间，临床中轻症三角软骨愈合周期多在三个月左右的时间，而重度的三角软骨损伤自愈基本上不可能，因三角软骨这个结构是一个...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/12 收听(82008)
01:25
软骨损伤是关节损伤的重要区域和环节，膝关节、肘关节都是比较容易发生软骨损伤的部位，轻度的软骨损伤，也就是在核磁上显示是Ⅰ度信号的情况下，随着关节的制动和保护，部分软骨能够...
樊立宏│西安交通大学第二附属医院
2023/11/28 播放（82134）
"对于病人出现膝盖软骨损伤的情况，是否能自愈，主要根据软骨损伤的严重程度。如果软骨损伤以后，只是出现软骨的淤血、水肿的情况，而未出现软骨的撕裂、断裂、剥脱，是可以自愈。在损伤以...
王富│济南市中西医结合医院
2023/11/13 收听(89292)
01:41
半月板软骨损伤有自愈的可能，具体情况如下： 1、轻度损伤：半月板损伤和软骨损伤是常见的关节损伤，如果半月板损伤是一度、二度损伤，软骨损伤的面积相对较小，患者通...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/20 播放（800）
01:37
髌骨软骨损伤并无所谓的最快恢复法。髌骨软骨发生损伤可以是慢性磨损导致的损伤，也可以是急性外伤导致的软骨骨折性损伤。 无论是慢性损伤还是急性损伤，均需要经历长时...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/29 播放（37018）
01:27
距骨软骨损伤是踝关节损伤里面比较严重的损伤，一般不能自愈。如果得不到积极规范治疗，可能影响踝关节功能，留下严重后遗症。主要分为以下两种情况： 1、踝关节损伤不...
徐大启│中南大学湘雅医院
2023/12/12 播放（98330）
