血糖高的病人可以吃石榴，糖尿病的饮食指导原则是限量，但不忌口，因此石榴可以吃，但是一定要注意控制量。石榴作为一种水果，富含果糖和单糖，因此它会升血糖，但是属于低GI，也就是低升糖指数的水果。
推荐糖尿病的患者食用低GI，也就是低升糖指数的水果，升血糖比较慢，在注意控制量的情况下，可以把它加到两餐之间来吃。同时，注意监测血糖，如果一旦血糖上升得过多、过快，或者居高不下，可以到内分泌科门诊就诊，由医生为患者调整降糖方案。
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血糖高的病人和糖尿病的病人都可以吃石榴，石榴具有很多的功能，如清热、解毒、平肝、活血等，所以很多老人愿意选择石榴。石榴是浆果类的水果，营养丰富，除了含有丰富的维生素之外，...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/06 播放（47409）
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糖尿病患者在血糖高的时候不建议进食石榴，因为进食后可能会进一步增高血糖，增加血糖控制的难度，甚至有时可能会并发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高糖高渗状态...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/25 播放（86600）
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糖尿病患者血糖高能适当吃石榴，石榴色泽鲜艳、口感甘甜、营养丰富，含有大量维生素C，人体所需要的电解质钾也比较丰富，而且膳食纤维也是石榴当中主要的成分。石榴含糖量和升糖指数...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/26 播放（30516）
"孕妇血糖高是可以适量吃石榴的，石榴的含糖量不是很高，如果血糖高，不要吃含糖高的食物，尤其是西瓜、火龙果、香蕉、葡萄、鸭梨等，高血糖的孕妇每天进食碳水化合物300g左右即可。孕...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/14 收听(98770)
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血糖高的孕妇能吃石榴，石榴营养丰富，含有大量的维生素，特别是维生素C的含量非常多，而且膳食纤维也非常多，还有一定量的矿物质，以及多酚类的物质。 多酚类的物质有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/29 播放（26943）
"糖尿病患者血糖控制基本达标是可以吃石榴的，石榴的含糖量12%-14%，属于中含糖量的水果。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量低于10%的称为低含糖量水果；含糖量在10%-20...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/13 收听(44914)
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血糖高可以吃石榴，石榴的含糖量并不是特别高，同时石榴含有丰富的维生素C，具有很好的抗氧化作用，对于糖尿病患者而言有非常好的益处。另外石榴有收敛的作用，所以对于糖尿病患有慢...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2024/01/09 播放（33375）
血糖高的人必须控制饮食，在吃水果方面也比较讲究，很多含糖分高的水果都不能吃，但是血糖高的人可以吃石榴。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维...
刘慧平│长治市中医院
2023/12/21 收听(23962)
血糖控制在正常范围内的糖尿病患者是可以食用蕃石榴，蕃石榴的含糖量是8%-12%左右，糖尿病患者在吃蕃石榴的时候应该是在两餐之间食用，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。如果糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/25 收听(20032)
"孕妇血糖高是可以适量的吃石榴。石榴属于低糖水果，适合糖尿病患者食用，但不宜多吃。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，据分析石榴果实含碳水化合物17%，水分79%，...
刘慧平│长治市中医院
2023/01/23 收听(25366)
"糖尿病患者血糖高尽量不吃石榴汁，石榴汁含有大量的糖。大量的糖很容易吸收入血，对糖尿病患者血糖造成大的影响，使得血糖波动不利于血糖的控制。糖尿病患者可以吃新鲜的石榴，含有丰富的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/31 收听(33438)
血糖高达到一定诊断标准就是糖尿病，糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时，可以吃石榴、百香果。这些水果的含糖量并不高，属于低含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制在相对正常范围内时，是...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/28 收听(90784)
"血糖高的人是可以适度吃石榴的，但不可以过度吃。血糖高的人之所以能够适度吃石榴，主要是由于石榴的糖分适中，适度吃石榴并不会导致人体糖分堆积，引起人体血糖过度增长，导致诱发不良的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/22 收听(13088)
"石榴是一种偏寒性的食物，具有下火、清热的作用，特别适合热性感冒。热性感冒的特点是什么，比如口渴、口干、喜欢喝水，这类病人可以吃点石榴。如果是寒性感冒，比如偏寒、咳白痰、流清鼻...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/09 收听(42286)
"宝宝咳嗽可以吃石榴。石榴性温、味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种氨基酸，能保证消化吸收，增进食欲。石榴有明显的收敛、抑菌、抗病毒的作用，对...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/05/14 收听(22082)
"乳腺癌患者在水果方面没有特别的禁忌，石榴可以吃，但要根据患者自己的口味来决定。除了石榴之外，苹果、香蕉，还有橙子、猕猴桃等都可以吃，没有特别的要求。乳腺癌属于女性最常见的一种...
孙伟│六安市人民医院
2023/07/07 收听(28224)
"产妇可以吃石榴。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分。据分析石榴果实中含碳水化合物17%、水分79%、糖13%-17%。其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪蛋...
张富斌│宁波市第一医院
2023/01/29 收听(90188)
"在例假来潮时，是可以吃石榴的。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，钾等微量元素，有助于消化、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能，是一种滋...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/08/10 收听(44752)
"结石患者是否能吃石榴，主要取决于其体内结石的主要成分，比如部分人群的结石成分主要是草酸钙结石，其体内大多存在草酸的代谢异常，因此存在高草酸尿症，这会诱发结石的形成。石榴中富含...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/03/30 收听(61308)
"来月经期间是可以吃石榴，石榴里面含有丰富的营养元素，比如钙、铁、锌等各种微量元素，同时还含有各种维生素，比如维生素C、B族维生素等，石榴里面的糖类、蛋白质和脂肪含量也比较多，...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/15 收听(82352)
