血糖控制在正常范围内的糖尿病患者是可以食用蕃石榴，蕃石榴的含糖量是8%-12%左右，糖尿病患者在吃蕃石榴的时候应该是在两餐之间食用，不要随餐就吃，以免引起血糖的升高。
如果糖尿病患者血糖控制的不好，不建议吃蕃石榴，可食用一些黄瓜、西红柿，这些食物不升高血糖。糖尿病患者在血糖控制好的时候，可以吃一些低含糖量、中含糖量的水果，但是不建议使用高含糖量的水果。
低含糖量水果是指水果的含糖量在10%以下，中含糖量水果是指水果的含糖量在10%-20%，高含糖量水果是指水果的含糖量超过20%，超过20%的水果有香蕉、菠萝蜜、榴莲等。