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"喝蜂蜜一般不会发胖的，因为蜂蜜具有美容养颜、促进肠胃蠕动的作用，所以蜂蜜吃了是不会发胖的，因为蜂蜜中可以转化为能被人体吸收的脂肪含量是比较少的，大部分会被转化成为能量被人体吸...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/06 收听(99468)
01:49
喝蜂蜜柚子茶是否会发胖，要具体问题具体分析，常见分为以下几种情况： 1、适量饮用：如果喝适量的蜂蜜柚子茶，并不会导致过多的能量进入到体内，不会引起肥胖。肥胖发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/04 播放（76840）
适量的饮用蜂蜜柚子茶不仅不会发胖，还会有润肠通便减肥的功效。首先柚子中具有很多营养成分，对身体健康有益，其中维他命C的含量是十分丰富的，其被人体吸收后，具有很好的解乏、美容、增...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/20 收听(58770)
适度喝纯牛奶不会使人发胖，纯牛奶中含有一种特殊的蛋白质，解偶联蛋白－2。这种特殊的蛋白质可以帮助人体燃烧脂肪，减少人体脂肪的囤积，并使之通过热量形式释放，有效提高人体的基础代谢...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/07 收听(37240)
"每天适量喝豆浆一般不会发胖，但是不限制饮用会导致发胖。豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，含有丰富的蛋白质以及其它的微量元素，长期喝豆浆非常有利于身体健康。豆浆主要是由...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/04 收听(37012)
01:44
如果不加节制地喝饮料，会导致发胖。因为饮料当中或多或少会含有碳水化合物，就是糖分。从营养学的角度，饮料当中的每1g碳水化合物，能产生4kcal热量。 因此，如...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/01 播放（35241）
喝饮料是有可能导致发胖的。饮料是以水为主要成分，其中加入一些果汁成分，同时配合防腐剂、添加剂以及脂类、糖类、维生素混合而成。饮料当中含有一定的热量，尤其是在大量饮用饮料的时候，...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/13 收听(87936)
"喝鲜牛奶通常不会发胖。因为鲜牛奶不是能量特别高的食物，奶当中营养成分比较全。所以每天按照建议量食用，不是肥胖的原因之一。通常情况下，中国营养学会建议成人每天300g的奶，奶中...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/27 收听(43572)
"喝鸡汤不会让我们发胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，多余的热量才以脂肪的形式储存在体内带来肥胖。喝鸡汤肯定有一部分的热量而且含有一定的脂肪，如果喝得过多，长...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/17 收听(20418)
"喝酸奶不会导致发胖，相反，适当的喝酸奶还有一定的减肥作用。酸奶是由牛奶加入益生菌发酵而制成，含有足量的蛋白质，是人体所必需的营养成分。在发酵过程中产生的B族维生素，有利于机体...
李广利│武汉市第三医院
2023/12/13 收听(74004)
适当喝蜂蜜水不会长胖，蜂蜜的营养成分丰富，其含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质，可以燃烧体内的脂肪和加速新陈代谢。蜂蜜还具有良好的解毒效果和杀菌作用，可以清除体内...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/04 收听(71236)
"喝雪碧容易让人发胖，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，要想减肥最根本方法是减少摄入的热量，增加能量消耗。雪碧含有大量的糖，而且是饮料，非常容易吸收到身体，带来大量的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/15 收听(90332)
01:40
喝红糖究竟会不会发胖，关键是跟喝红糖的量、喝红糖的方式和喝完红糖之后是否有相应的运动，都有着密切的关系。如果只是喝适量的红糖，并不会引起过多的能量进入到体内，对于维持机体...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/24 播放（38814）
喝盐汽水容易长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，而减肥最根本的方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。盐汽水含有盐和碳酸属于碳酸饮料，虽然没有直接的碳水化合物和糖，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/15 收听(13302)
02:40
喝雪碧一定会发胖。雪碧属较常见饮料，其配置时的甜味应由糖达成，含糖量较高，通常含10%的糖。若饮用过多，导致人体糖摄入量较多，糖属碳水化合物，进入体内后吸收较完整且较快入...
王昆│天津医科大学肿瘤医院
2023/09/06 播放（31951）
"喝奶茶容易发胖，因为奶茶当中含有的各种成分比较多，通常会含有牛奶、脂肪、咖啡因、香精，以及各种添加剂的成分。通常还会添加糖分，有些为白砂糖，而有些则为甜味剂，同样也会导致人体...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/08/04 收听(78140)
02:07
服用中药会不会发胖这个问题要细化来看，不能统一的回答。首先明确治疗的目的，因为有的人是三高，身体比较肥胖，服用的中药的目的，就是为了去痰湿、降三高、减体重，吃这个药应该会...
叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/16 播放（61628）
"喝大米粥会发胖吗，喝大米粥不会使人发胖，每天喝粥会不会长胖，主要看喝的是什么粥。如果是八宝粥，有的人喜欢自己做含糖高的八宝粥，或肉末粥、鸡肉粥，这类粥容易引起人发胖。饮食均衡...
崔激平│中国人民解放军第463医院
2023/03/23 收听(63214)
01:40
适当喝白酒不会导致身体发胖，但是如果大量喝白酒，会增加发生肥胖的风险。因为白酒富含丰富的乙醇，即酒精。从营养学的角度上讲，每1g乙醇能够产生7kcal的能量，因此白酒是一...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/28 播放（50964）
01:19
中药如果是开的比较好的方剂，其实是调衡的作用。简单来讲，如果体虚是补虚的作用。这种情况下，正常的调控作用不会发胖。但一种情况，如果本身脾虚，食欲不好，食欲低下，平时吃东西...
李辉│中日友好医院
2023/02/26 播放（84174）
