排气的好处是什么

2023-06-23 19:27

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排气是人体一种正常生理性现象,其好处体现在以下方面:
1、预防胃肠道胀气,气体的来源是由于食物在胃肠道腔内代谢反应而形成的物质,通过排气的形式排出气体物质,可以预防肠胃道胀气引起的消化不良、腹部闷胀、食欲不振等不良症状反应。
2、预防便秘,因为肠胃腔内淤积大量气体物质的情况下,会引起肠胃道蠕动功能失调,体内代谢物无法顺畅进入下消化道组织,从而引起便秘的症状表现。
3、预防肠道中毒,因为排出的气中含有硫化氢、甲烷等有害气体,这些气体长期在胃肠道组织滞留的状态下,不仅会对活性细胞组织造成损害的现象,甚至会增加人体发生心脑血管疾病的风险。

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