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脚踝出现很疼的症状，可以通过以下方式暂时缓解，缓解以后要到医院进行就诊，明确诊断，采取相应的治疗。首先要制动休息，不要站立、行走，最好卧床休息，将患肢抬高，要高过心脏，有利于促...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/17 收听(96784)
"膝盖和脚踝疼痛常见于退行性骨关节炎、风湿性关节炎以及类风湿性关节炎，具体如下：第一、退行性骨关节炎：常见的老年疾病，病人会有膝关节、脚踝疼痛及活动受限，负重行走和上下楼时症状...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/08/05 收听(16484)
有可能存在下列原因能够出现膝盖和脚踝同时出现疼痛症状：1、最常见的能够出现这种症状的原因就是患有骨性关节炎。骨性关节炎一般会因为年龄增长导致骨质增生引起，也会因为遗传因素，关节...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/03 收听(84956)
01:27
引起膝盖疼的原因较多，有膝关节半月板损伤、半月板钙化或骨化、关节软骨退变、骨性关节炎，还有先天性盘状半月板、滑膜炎、滑膜软骨瘤病、韧带损伤，以及痛风性关节炎、类风湿关节炎...
罗佩强│海南省第三人民医院
2023/07/10 播放（52464）
"膝盖上面的地方出现疼痛，可能是由于从事重体力劳动或者做剧烈运动导致，严重的会出现炎症。一般情况下，患者可以外敷一些消肿止痛、活血化瘀的药膏来治疗，但是在贴敷膏药时，要注意皮肤...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/03 收听(96918)
"膝盖疼痛要根据具体情况分析，如果是膝关节滑膜炎或者周围韧带损伤的问题所引起，主要是通过物理治疗的方式改善，也可以配合止痛性的药物来帮助解决问题。一般使用镇痛药物就可以达到一定...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/07/25 收听(24076)
01:50
女性由于着装等特点，膝关节容易受凉，另外女性喜欢穿高跟鞋，也会损伤膝关节，导致膝关节疼痛。由于女性较男性肌肉力量较差，所以对膝关节的保护较差，膝关节经常会有暴力性损伤，所...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/02 播放（73960）
"女性膝关节出现酸痛，如果症状不是很严重，没有膝关节的功能障碍，可以采取以下办法进行缓解症状。首先应该制动休息，减少膝关节的负荷和运动量，可以佩戴护膝进行保护膝关节和保暖。其次...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/05 收听(37350)
"出现腰疼、膝关节疼痛以及脚踝疼痛的症状，可以考虑出现脊柱关节炎，也叫血清阴性脊柱关节炎，主要是血清当中类风湿因子是阴性，会产生脊柱以及关节的炎症，从而产生疼痛。这种疾病常常是...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/14 收听(57422)
02:11
打篮球出现膝盖即膝关节疼，其缓解方法与其引起原因及损伤程度有关。经常很多人在运动过程中，出现膝关节疼痛，如果这种疼痛在休息后很快便缓解，而且只是偶发性的疼痛，一般不用过于...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/24 播放（45691）
青少年在生长发育期间会出现生长痛，而且多发生在下肢的膝关节，出现这种疼痛首先应该避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，适当的按揉、热敷，能够缓解症状。多吃含钙高的食物，补充足量的蛋...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/08/21 收听(85616)
"剧烈运动后膝盖出现疼痛，可以通过以下几种方法缓解：1、对于膝关节急性滑膜炎症以及急性软骨轻度损伤，可以采取卧床休息、膝关节制动以及微波治疗等方法缓解疼痛。此外，还可以辅助使用...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/01/15 收听(23072)
01:54
尿酸高引起痛风性关节炎，造成膝盖红、肿、热、痛等症状，可使用药物消肿止痛、缓解症状。常见的药物如下： 1、非甾体类抗炎药：即俗称的止疼药，可以抑制环氧化酶，从...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/09 播放（81054）
"膝关节在运动过程中是一个重要的关节，参与跑、跳以及大多数的这种运动，而膝关节又是人体最容易损伤的关节。由于运动过量或者是运动不当，在运动过程中容易对膝关节造成损伤。所以当膝关...
李宏│北京大学第一医院
2023/10/31 收听(38254)
"腿痛、膝盖痛可以通过下列方法进行缓解：1、多休息：出现疼痛的时候尽量不要活动，尽量多休息；2、热敷：热敷的方式比较多，如盐袋、微波、中频电疗法，起到活血化瘀、改善循环、消炎止...
邢林卿│郑州人民医院
2023/01/04 收听(91060)
02:33
膝关节疼痛通常由炎症导致，患者首先应限制活动，卧床休息，避免负重。若患者无法避免负重，则建议借助双拐，使患肢离地，以促进疼痛的快速康复；其次应用非甾体类消炎药，消除膝关节...
马敏│上海市东方医院
2023/06/27 播放（87640）
如果出现了阴雨天气膝盖疼痛的症状，可以使用艾叶、伸筋草、茜草、元胡、威灵仙、独活、川乌、羌活等等祛风除湿，散寒止痛的中药进行煎汤外洗。最好使用纱布将中药包好，放入锅中煎煮1个小...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/03 收听(82768)
出现大量走路之后，膝关节疼痛有可能是单纯运动性的疼痛，不一定膝关节里面有明显的损伤。而这种疼痛在尽可能的卧床休息一段时间，做热敷、理疗，或者在疼痛明显的时候口服芬必得止痛就能够...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/19 收听(17646)
