喝完酵素肚子响排气怎么办

2023-09-14 07:51

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喝完酵素后胃肠道排气是属于正常的现象,因为酵素中含有丰富的益生菌,而益生菌与肠道内的大肠杆菌接触后会发生一系列的体内分解反应。在这个过程中就会产生气体,而且在人体肠道中还存在废气,由于代谢缓慢没有及时的排出,因此在喝完酵素后这些废气也就会随着所产生的气体而一同排出体外。所以喝完酵素后肚子响排气不用过于担心,也不用做特殊处理,因为酵素加快了体内新陈代谢,而排气也是正常现象。建议在这期间可以多喝点水,多吃些膳食纤维较高的新鲜蔬菜等以缓解肠道排气。

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