流产后需要补什么

2023-08-30 03:18

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流产后应该进食清淡、有营养的食物,注意补充蛋白质、维生素、少量脂肪,如鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,避免进食生冷、辛辣刺激性的食物,不喝酒。同时要注意禁用冷水洗头、洗澡、洗菜等,避免受凉遗留关节、肌肉疼痛的毛病。人流后要注意按时遵医嘱到医院复查宫腔内组织是否排尽,是否有残留,子宫是否恢复正常。同时要注意卫生,勤换洗内衣裤,清洗外阴,如果仍有阴道出血,要注意避免盆浴以免引起上行性感染。流产后应禁止性生活四周,恢复后要注意坚持避孕,因为人流手术对子宫损伤很大,多次行人流刮宫会导致子宫壁变薄影响受孕。

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