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"很困很困就是睡不着，这种情况属于失眠，要分析一下是什么原因引起的失眠：第一种原因，看一下是不是睡眠的环境不好，卧室里面太嘈杂、光线太强或者温度不合适，比如太冷、太热等，都有可...
曾湘豫│北京医院
2023/02/10 收听(88472)
01:48
很困很困就是睡不着，通常提示为入睡困难，常见原因如下： 1、睡眠卫生不良：比如在床上使用手机、看电视、读书、听音乐等，造成入睡困难等情况； 2、生...
彭华│上海长征医院
2023/08/06 播放（65076）
01:36
老是很困常见于缺血、缺氧或供血不足，也可见于睡眠障碍疾病，具体如下： 1、缺血、缺氧或供血不足：如贫血、心肌缺血或心律失常等疾病造成脑部供血不足，出现困倦的情...
彭华│上海长征医院
2023/11/09 播放（25715）
" 引起犯困的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、生理性的因素，比如休息不好、熬夜、精神压力大、作息紊乱等因素皆可以引起上述症状，但这往往是一过性的，通过充分休...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(73062)
01:47
很困是一种症状，其原因具体如下： 1、脑血管病变：各种原因引起的脑供血不足，患者就会有很困的症状，所以对于有高血脂、高血压、动脉硬化、血小板增多症的患者，要关...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/02 播放（46483）
导致患者每天都很困的原因，通常考虑一般因素，如之前过度的疲劳、过度熬夜、过度紧张都有可能导致后来产生每天都很困的现象，以及患者存在亚健康的状态而出现发困。还要考虑疾病因素引起的...
李洪莲│英德市人民医院
2023/03/29 收听(21408)
01:51
总是觉得很困，常见由以下几种原因导致： 1、睡眠时间较少：睡眠时间对于中青年人来说，每天需要保持在7-9个小时，至少也要保证6个小时睡眠。老人需要7-8个小时...
母艳蕾│北京医院
2023/08/14 播放（96060）
自己觉得很困却睡不着，一般见于精神压力过大，导致心事重重，入睡困难。但是要除外病理性原因，比如弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症，机体处于高代谢症候群，患者可以出现睡眠少、失眠等...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/12 收听(50780)
"很困又睡不着有以下几种原因：1、可能是由于自己长期太过于劳累，造成的神经衰弱而引起的症状，可以在医生的建议下服用营养神经类的药物，比如安神补脑液；2、可能是由于自己的思虑过多...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/10/06 收听(49574)
"每天都感觉很困，原因可能有以下几种：1、最常见的原因就是由于精神压力过大、过度兴奋，而导致睡眠质量下降、入睡困难、早醒等，也就是睡眠障碍的这种情况，大脑不能得到很好的休息，则...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/13 收听(81050)
01:54
现在社会每天都很困的人确实很多，每天都很困大多情况下跟睡眠障碍相关，如果身体状况非常好的年轻人，日间工作时非常困倦、精力不够、疲乏，要寻找睡眠的问题，如睡眠质量不好、入睡...
蔡英丽│北京中医药大学东方医院
2023/12/09 播放（92680）
"总是困可以见于平时睡眠质量差，脑细胞没有得到充分休息，病人就表现为总是困，还可以出现注意力不集中、记忆力下降等，此情况下建议以提高睡眠质量为主。总是困还可以见于老年人，由于存...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/19 收听(58808)
"每天都觉得很困，这种现象最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但是如果睡眠质量不高，仍然会觉得困倦。睡眠有深睡眠也有浅睡眠，如果感觉到睡不...
曾湘豫│北京医院
2023/03/29 收听(72162)
01:58
很困但是睡不着，属于睡眠障碍问题。现在很多人，尤其是年轻人经常熬夜，就会出现白天或者晚上困睡不着。如果这种情况在白天，尽量避免吃药，中午也要尽量避免午休时间过长或者取消午...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/05/24 播放（47242）
"经常有患者就诊，感觉自己很困却睡不着，分析其原因可能是因为工作过于劳累，情绪过于紧张，引起植物神经功能紊乱所致。这样的患者建议选择安静的环境，放松心情，平稳情绪，选择舒适的床...
张艳│锦州市中心医院
2023/02/11 收听(36432)
"突然感觉很困，原因包括发作性睡病、呼吸睡眠暂停综合征，以及睡眠障碍等。发作性睡病，临床表现为白天出现不可抗拒的睡意发作，多数在非睡眠环境和时间突发，如散步、进餐、看电视、驾驶...
王翀│南京鼓楼医院
2023/06/22 收听(41558)
"眼睛很困，通常是疲劳的表现。平时如果不注意用眼习惯，经常过度使用电脑、手机等电子产品，每天超过6小时以上，或者经常熬夜，甚至熬夜时长时间看手机，就会导致疲劳的症状。这种症状表...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/24 收听(47018)
如果患者有很困的感觉，但是无法入睡，在临床上常常描述为入睡困难。一般的成年人入睡时间超过20分钟，老年人超过30分钟都称作入睡困难，有些患者还会合并睡眠维持困难以及早醒。睡眠维...
彭华│上海长征医院
2023/01/03 收听(49250)
"感觉自己很疲劳、很困，但是还睡不着，这种情况与如下几个方面有关：第一、心理因素。白天思虑过度、精神压力大、情绪波动比较大的情况下，是容易造成夜间睡眠差，甚至休息时脑子里还是有...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(66658)
01:48
很困又睡不着一般是神经衰弱的表现之一，神经衰弱的病因有很多，具体如下： 1、精神心理性因素：最为常见，如劳累、紧张、工作压力大、做事认真、追求完美，这些个性的...
李宁│首都医科大学宣武医院
2023/08/13 播放（89622）
