预防盆腔淤血综合征最有效的方法-有来医生

预防盆腔淤血综合征最有效的方法 2023-04-13 08:13: 病情描述：

预防盆腔淤血综合征最有效的方法

熊晓燕主任医师首都医科大学北京妇产医院

擅长: 妇科常见病，卵巢囊肿、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫...

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盆腔淤血综合征是可以预防的疾病，应贯彻“预防为主”的方针，针对盆腔淤血综合征的病因，采取预防措施，可以避免或减少其发生。
（1）重视体育锻炼，增强体质，改善一般健康情况，对某些体质较弱的人尤为重要。
（2）进行产后体操锻炼，对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处。
（3）休息或睡眠时避免习惯性仰卧位，提倡两侧交替侧卧位，有利于预防子宫后位的形成。
（4）防止产后大便秘结及尿潴留，有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流。
（5）注意劳逸结合，避免过度疲劳。