在大量运动以后血压会出现明显的降低，主要的原因是因为运动后的血管扩张以及大量出汗丢失液体，这两个因素会导致血压的降低。
血压的高低与血管的紧张度和液体容量有直接的关系，血管收缩会导致血压的明显升高，血管舒张则会导致血压的降低。
体内液体过多的流失，会导致容量负荷的降低，而引起低血压。
因此，这两个原因是引起运动后血压降低的主要因素，所以运动之后要注意休息，并且休息一段时间后慢慢补充水分，有助于恢复。
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"运动之后出现血压的降低，这种情况下可能是由于在运动过程中患者的心情得到释放，不是过度的紧张以及运动以后的体内激素水平的变化，而出现的血管舒张。这种情况下，血压都会逐渐的降低，...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/13 收听(12094)
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运动后可以降低血压，原因如下： 1、血容量降低：运动后汗液丢失，通常有降低血容量的作用，即回心血量可能下降。这种情况下，心脏泵血相对减少，而血压高低与心脏泵血...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/06 播放（48245）
"运动后出现血压降低的情况见于两种情况，具体如下：一、因为运动导致大量的汗流出，身体内的有效循环血容量减少会造成血压的降低。如果运动量过大，有一些患者会出现血管迷走反射而导致低...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/27 收听(70298)
01:30
人体的血压受很多因素的影响，主要有： 1、心脏的收缩力度； 2、外周血管的弹性。 如果心脏收缩的力度减低，血压就会下降，或者外周血管扩...
吴彦│北京大学人民医院
2019/07/25 播放（78664）
01:56
运动后血压降低是好事。运动后往往会导致血压降低，这是因为大量运动会使人体出汗。这种出汗相当于降压药物中的利尿剂作用，可以血液循环中有效的血液循环量。 同时，运...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/11/02 播放（34036）
"在运动刚刚开始时，血压会出现一过性的升高，这是由于人体为了应付运动所付出的能量和体力，就会使得人体加班工作，这样就会引起交感神经兴奋，导致血管收缩、心率增快、血压升高。当运动...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/24 收听(73192)
"一部分患者运动后血压会降低，运动后血压主要可出现以下两种情况：1、血压下降：正常人在运动过程当中，可能会由于运动引起出汗，导致体液大量丢失，人体正常的血容量一定，当体液丢失时...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/31 收听(36974)
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运动对血压的影响，分为短期效应与长期效应，主要内容如下所示：
1、短期效应：如果正在运动时，通常血压会上升，运动停下休息片刻后血压出现下降。此期间有较短时间血压可...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/08/31 播放（92508）
"运动后出现低血压的情况是不正常的现象，往往提示存在血液循环不良的状态。运动之后人体心率增快，心输出量增加，血液循环加快，心脏供血、供氧进一步改善，所以，在这个时候血压比平时增...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(22378)
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运动后血压通常会升高，因为在运动时身体以交感神经兴奋为主，会分泌大量的儿茶酚胺类物质。肾上腺素会大量分泌并作用于血管，使血管出现紧张收缩而维持压力，所以运动后血压会出现明...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/06/27 播放（82572）
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运动过后血压是偏低的，在运动过程当中血压通常都会升高，这个在心脏科的检查比如说运动平板检查当中就看到了这种规律，患者在运动之前测的血压是正常的，随着运动时间的延长以及运动...
张妮│北京医院
2023/05/15 播放（27605）
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运动和健身能有效降低血压，一旦开始运动，开始在运动过程中血压会有所升高，但是运动停止之后，血压就会恢复到运动前的状态。如果坚持每天进行低强度运动，可以让血压逐渐下降，甚至...
屈巧芳│山西省心血管病医院
2020/03/11 播放（83104）
01:58
运动后血压降低，主要原因具体如下： 1、血容量降低：运动时，会大量的出汗，通过汗液的排泄，会导致机体血容量下降； 2、回心血量减少：同时由于运动，...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/08/18 播放（78100）
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高血压患者降血压，主要通过两种方式治疗分别为生活方式改善和降压药物应用。生活方式改善包括减少食盐量、控制体重、保持平和心态等，具体内容如下： 1、减少食盐量：...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/18 播放（44777）
降低血压，首先要从生活方式上进行干预。比如要注意低盐、低脂饮食，运动减肥，戒烟、戒酒，多吃新鲜瓜果、蔬菜，规律作息，避免劳累、熬夜，这些是治疗高血压最基本的方法。在进行生活方式...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/11/13 收听(63748)
"如果日常通过对血压的监测，突然发现有一个血压明显降低的过程，要做到明确病因。实际上对于血压而言，它每时每刻都处在一个变化过程中，如果出现一个短暂的波动，同时没有头晕、眼前发黑...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/10 收听(66856)
在降低血压方面，有两点需要注意，第一点要从饮食和作息规律上进行调节，戒烟戒酒，多吃绿色的蔬菜和水果。另外，保持定时的运动，不要吃煎炸、烧烤以及动物的内脏、肥肉等等不健康的食品。...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/20 收听(49218)
"降压主要有以下几种方式：1、非药物治疗方式。2、通过药物干预和治疗。非药物治疗可以通过以下几种方式进行：1、保持体重，使体重指数BMI小于24Kg\/㎡。2、限制钠盐的摄入小...
张上仕│上饶市人民医院
2020/02/13 收听(19454)
"血压突然降低可能是很多疾病导致，比如感染性休克、低血容量性休克、心源性休克、过敏性休克。如果是急性心肌梗死，出现心脏泵功能衰竭，就会出现心源性休克，同时可能伴有持续、剧烈的心...
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/02/21 收听(25108)
"高血压主要是多吃油腻食物或腌制食品导致，主要症状是头晕和头痛，经常损害心脏和血管，根据不同伴随症状选择不同药物，伴随下肢水肿的患者应选择血管紧张素转换酶抑制剂与利尿药物同用，...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(98578)
