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"对于更年期女性而言，除了要选择滋补品保护身体以外，还要注意日常饮食习惯、适当参加运动锻炼都是有益于身体健康的。更年期女性可以选择抗衰老的保健品，其主要功能是抗自由基，比如维生...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/11/19 收听(83866)
"更年期的症状主要有潮热、疲劳、情绪不稳定等等，并且轻重不等。根本的原因是由于生理性或病理性所引起的卵巢功能衰退。卵巢功能一旦衰退，卵巢分泌雌激素就会减少。女性全身有400多种...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/07 收听(25308)
"目前市面上关于更年期妇女的补品种类不少，往往宣称有很好的保健治疗作用，但是补品的作用不确切，发挥作用也比较缓慢，近期不能迅速改善更年期的症状，远期的作用也不明确。对于有明显更...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/05/15 收听(79018)
02:17
女性身体虚弱可以吃什么补身体，取决于身体虚弱的具体原因，常见原因如下： 1、气虚：患者表现为面色苍白、少气懒言、全身乏力、气短、语声低微、纳差、食后腹胀、大便...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/19 播放（81868）
"女性发生低血糖时应该立刻补充食物，重症患者输入葡萄糖，补品对低血糖的发生没有太大的治疗意义。低血糖的发生是机体葡萄糖含量下降，当血糖浓度低于2.8mmol\/L时称之为低血糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 收听(96672)
"女人容易发生血压低的情况，主要因为月经引起，大多数认为月经量比较大或者痛经，会出现贫血，从而发生低血压的情况。可以多吃富含蛋白质、铜、铁元素的食物，比如动物的肝脏、深海的鱼、...
姜倩倩│聊城市第二人民医院
2023/04/03 收听(74862)
"作为女人，患有肾炎，补品可以选择一些容易吸收而且营养丰富的。个人建议女性肾炎最好每天吃一根海参，这样可以补充蛋白，还有一些微量元素，特别对调整免疫力有很大的好处。作为女性，保...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/23 收听(56222)
01:55
贫血是一个非常复杂的临床现象，原因非常复杂，女人贫血也一样，一定要查清楚病因，再来决定如何治疗。虽然女性的贫血更多的是缺铁性贫血，但是还有相当多的女性贫血不是因为缺铁引起...
段明辉│北京协和医院
2023/07/01 播放（80124）
"女性出现头晕的症状有可能和睡眠质量不好、贫血、气血虚、血压低或高等有关，很多的食物以及补品都有缓解作用：1、可以适量吃阿胶、蜂胶、红枣、何首乌、当归等食物，有补气养血、安神的...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/09/21 收听(82748)
01:46
女人怕冷要根据原因具体分析，一般有以下几种原因： 1、阳气不足：可以服用以补肾阳为主的补药，一般肾阳是人体基本的元阳或阳气的根本，肾阳充足，其它阳气也会得到补...
霍则军│北京大学第三医院
2023/10/11 播放（92366）
"女人小产之后需要吃什么补品，关键是看小产以后身体状况所决定，绝大部分女性小产之后身体恢复很好，无需进行大补。个别女性如果因为本身体质较虚，小产过程中又出血较多，可以适当的吃补...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/19 收听(83278)
"不论是男士还是女士，熬夜对机体的损伤都是很大的，都不是用任何补品能够补充回来的。应该养成良好的作息时间，晚上11点以前最好做完手头的工作，除非是必须要上夜班以及工作需要加班，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/07/24 收听(44894)
"女人打胎一般指的就是药物流产、人工流产、引产后，应该吃易消化、有营养、补血的食物是比较好的，例如鲫鱼汤、排骨、鸡肉、牛奶以及新鲜的青菜、水果，都是可以的。但是女性在打胎后不要...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/08 收听(31428)
"女性在绝经前后激素水平是紊乱的，如果出现身体上的症状，比如盗汗、心烦、失眠等症状时可以适当的吃中药，结合舌苔、脉象综合调理。如果症状不明显，可以多补充蛋白质类的食物，如鸡肉、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/18 收听(46742)
"女性更年期可以多吃豆制品、多喝豆浆，这些豆制品含有丰富的植物雌激素，对缓解更年期症状有一定帮助。更年期卵巢功能下降，雌孕激素分泌减少，常常出现出汗、潮热、烦躁、失眠等更年期症...
赵晓东│北京医院
2023/06/11 收听(95044)
"很多更年期的女性，都会出现一些不适的症状，同时，可能会伴随睡眠或者饮食不太好的情况，所以，在吃东西方面，主要是建议以下几个方面：1、建议清淡饮食，多吃富含蛋白质，还有维生素之...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/07/25 收听(11980)
"进入更年期的女性卵巢功能衰退、雌激素水平下降，就会出现一系列的临床症状。在饮食上原则就是补充雌性激素，比如可以多喝豆浆，每天坚持一杯，并且在饮食上多吃黑豆、洋葱、花生酱，这样...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/06 收听(87892)
"女人在更年期的时候，应该多摄入蛋白质，及含钙丰富的食物预防骨质疏松，同时要多摄入蔬菜和水果，少油、限盐、控糖。在更年期的时候会出现一些症状，比如会出现潮热的表现，月经量也会有...
葛静│北部战区总医院
2023/12/01 收听(63168)
"女性流产后，通常身体处于气血虚弱的状态，需要适当的调理身体，但是没有必要服用滋补品。大多数流产后的女性，通过适当的饮食调理可以起到补益气血、促进身体康复的作用，比如可以喝乌鸡...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/10 收听(93450)
女性体虚又分为不同的体质，比如阴虚体质，阳虚体质，痰湿体质，气虚血虚等。在调补治疗方案上讲究的是辨证论治，只有辩证准确才能起到较好的效果。可针对具体病因来选择中药汤剂进行调理，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/04 收听(56676)
