女性小肚子大是怎么回事

2023-07-08 13:22

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女性小肚子大有以下原因:1、胃下垂。胃部会降到骨盆附近,所以吃完东西就会导致小肚子变大,有时还有恶心呕吐、消化不良等症状。2、吃太多高热量的食物。如果摄入的热量过多,身体消耗不完,多余的热量会被储存起来,可能会出现小肚子大。3、缺乏运动。很多女性喜欢呆在家里,很少做运动,所以腹肌会变得松弛,缺乏运动也会导致摄入的营养不能被充分的消耗,很多热量就会在腹部堆积,会导致小肚子大。4、排便不正常。肠胃功能不好,吃了很多不容易消化的食物就容易导致便秘,大量的垃圾和毒素在肠胃中堆积,身体的新陈代谢速度会下降,会容易导致小腹出现赘肉,小肚子大的情况。

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