双足拇外翻畸形术后健康的方法

2023-02-21 02:52

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针对双足拇外翻畸形的患者,在做矫形手术之后,建议采取如下的方式以达到更好的康复和预防拇外翻的复发。第一、要做好术后的功能锻炼。在术后一定要在医生的指导下做充足的锻炼,比如做好拇趾以及其他脚趾的主动活动,练习足内在肌以及踝关节周围的肌肉力量。另外,需要家属辅助帮助活动拇趾以及周围的其他关节,恢复这些关节的活动度。第二、在术后要穿露脚趾的鞋,推荐穿拖鞋。而在完全康复之后,也建议患者穿前脚掌特别宽松、柔软、舒适的鞋。建议不要穿高跟鞋。第三、在术后达到完全恢复之后,建议患者也不要放松锻炼的警惕。要持续的做相应的体育锻炼。推荐患者首先赤足在平整的地面上步行,之后可以改为踮脚跳动或者跳绳。另外,赤足在沙滩上跑步也是非常好的锻炼方式。

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