干红枣一天吃5颗是最好的，不能超过50克。干红枣具有非常好的补益作用，可以补气益血，对于提升中气有很大好处。
干红枣可以用于辅助治疗一些疾病，比如更年期女性、肿瘤患者、高血压患者、高血脂患者，还有肝脏出现疾病的患者，像肝炎，还可以治疗免疫力低下患者、脑缺血患者、心脏疾病患者，对于骨质疏松、贫血的患者，都可以应用干大枣泡水喝或直接进食。
大枣入药是非常常见的，可以调补药性，对于人体预防中毒和解毒都有很好的效果。
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红枣属于中药补益药的范畴，其性微温、味甘，每天吃几颗红枣具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效，具体如下：
1、补脾益胃：对于脾胃不足、脾胃虚弱所引起的一系列症状...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/10/11 播放（41137）
"每天吃几颗红枣的好处主要有以下几方面：1、可以养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲红枣入心经，对于气血不足、心烦不寐、失眠、睡眠质量比较差的人，每天吃几颗红枣有很好的养血安神...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/11 收听(78404)
干红枣是日常生活中较为常见的食材，其营养价值丰富，通常建议每天吃5颗左右，对人身体有益。干红枣含有丰富的维生素和微量元素、矿物质，具有补气养血、安心养神、美容养颜等作用。...
李晓雯│中日友好医院
2023/11/22 阅读(4511)
红枣是一种食物，也可以入药。它的药性甘温，归脾经、胃经和心经，它的功效与作用是补中益气、养血安神，用于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁。大红枣甘温，入脾、胃经，具有补中益气的功效，...
张碧华│北京医院
2023/01/22 收听(86954)
"用干桂圆泡水也可以适当的加入枸杞、红枣调整口感，一次泡5粒左右即可，有养心安神、补养气血、健脾胃等功效。只要体质不是太热的患者，皆可适当的使用干桂圆泡水，桂圆每100g含的热...
刘震│北京医院
2023/04/30 收听(26924)
"红枣干吃具有补血的功效是非常明确的，红枣是药食两用的食材，根据中药学记载，具有益气健脾、养血安神的功效，可以用于治疗血虚引起的心慌气短、失眠多梦、唇舌色淡、女性月经量过少等情...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/18 收听(97520)
"干红枣含糖量在50%-80%，无论糖尿病患者血糖控制是否达标，都不建议糖尿病患者吃干红枣。因为患者吃干红枣以后容易引起血糖的波动，所以糖尿病患者尽量限制吃干红枣。饮食治疗是糖...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/06 收听(73460)
"吃干红枣如果数量不控制，会导致人体发胖。干红枣的糖分含量很高，通常可以达到50%-80%的含糖量，远远高于其他的水果，所以吃干红枣一定要控制数量。干红枣其实对人体是有一定好处...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/01/30 收听(96588)
红枣、枸杞干吃的效果比煮熟的效果更好。因为红枣、枸杞煮熟时受到温度和水分的影响，只有部分的药用成效能够被释放出来，所以红枣、枸杞的药效并不能完全发挥。红枣、枸杞干吃，能够让身体...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/03/10 收听(38544)
"胃溃疡患者是不建议食用干红枣的，因为干红枣是属于质地较硬的食品，胃溃疡患者食用后不仅会加重胃肠道组织功能负担，并且会与损伤组织产生接触性摩擦反应，引起或加剧患者胃部疼痛、反酸...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/08/15 收听(74178)
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吃干红枣是否会导致上火，需要根据个人体质的情况进行判断。如果本身属于气虚或阳虚性患者食用干红枣，一般不会引起上火。如果本身属于阴虚或血虚患者，食用干红枣可能会引起上火。如...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/04/07 播放（55494）
大枣就是平时吃的红枣，大枣含有维生素A、维生素C、维生素B2、维生素B1等多种维生素。大枣中还含有多种氨基酸以及钙、磷、铁、硒、镁、钠等多种微量元素，具有补气养血、安心养神、美...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/14 收听(98298)
"黄体酮胶囊是一种处方药，不建议自行用药，因病情不同，所需要的剂量以及用药时间不同，需要在医生的指导下使用。黄体酮胶囊是一种孕激素，一片剂量为100mg，可以用于调经治疗，也可...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/21 收听(83630)
患者在做了碘-131治疗以后，很多食物都可以正常吃，包括干红枣都是没问题的。只有一类食物还是尽可能不要吃，就是含碘高的食物，比如海带、紫菜、海鲜、贝壳类的海鲜等等。因为做了碘-...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/12/30 收听(78142)
"晕车药物一般是吃一颗，但是具体的使用剂量需要根据患者的身高、体重或者年龄来决定，需要仔细阅读使用说明书，避免自己随意调整用量，特别容易导致患者出现急性中毒的可能性，因为晕车的...
刘滢│北部战区总医院
2023/05/28 收听(18036)
"安眠药具体需要吃几粒，要看具体的症状，每一个患者失眠的症状类型不同、严重程度不同，个体对药物的敏感性和耐受性不同，所需要服用的药物类别和剂量也是有区别的。比如，入睡困难的失眠...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/11 收听(72430)
安眠药，分为苯二氮卓类，以及非苯二氮卓类的新型安眠药，但不管是哪一种类型，建议的一次用量，都在一到两颗之间。以最常用的，新型非苯二氮卓类安眠药，唑吡坦来举例，其剂型是一片十毫克...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/10/25 收听(96666)
"口服黄体酮的量需要根据口服黄体酮的目的来进行决定。如果口服黄体酮的目的是保胎治疗，按照黄体酮说明书进行服用即可。在治疗期间需要监测孕酮的变化，根据孕酮的变化来调整应用药物的剂...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/05/17 收听(51516)
"事后避孕药一般要服用1-2颗，要根据具体药物和说明书给予相应的服用。事后避孕药是高效孕激素，可以抑制卵巢排卵，干扰输卵管和子宫内膜的功能，起到避孕作用，在同房后72小时内服用...
赵晓东│北京医院
2023/01/08 收听(82080)
