有部分患者在测量血压时第一次比较高，然后多次测量血压逐渐降低。这种情况需要隔一分钟测量一次血压，连续三次测量，以三次的血压平均值为测得的血压。
这种原因常见于精神紧张、焦虑的患者，刚开始测血压的时候精神比较紧张，然后逐渐适应测血压，血压就可以缓慢的下降。
还有一种称为“白大衣”高血压，这种患者到医院测血压都是非常的高，但是回到家里血压可以正常。
“白大衣”高血压的患者和焦虑也有关系，这种患者主张家庭自测血压，以家庭自测血压为血压的标准。
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第一次血压测量值偏高较为常见，一般是因为患者刚坐下测血压时还未完全平静，交感神经仍处于兴奋状态。第一次血压测量值偏高，如果明显高于平素血压水平，建议进行第二次或第三次血压...
李琳│中日友好医院
2023/10/15 播放（52094）
"多数情况下，在家自己测血压的时候，由于第一次测量可能会有一定的紧张性，大多数人的首次血压都要高于第二次或者第三次的血压。到诊室测血压的时候也有这种情况，由于刚从外面进来，坐到...
任京媛│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/15 收听(95058)
"量血压一次比一次低，要以正确的测量血压方法为正确的标准。测量血压的时候袖带不宜绑得过紧，也不宜绑得过松，以免影响测量血压的数值。无论是水银血压计还是电子血压计，在测量血压的时...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/09/21 收听(48928)
测量血压的过程中，如何让血压变低，主要与测量血压的体位有直接关系。比如在侧卧位的体位下，测量对侧的上肢血压，测量的血压是偏低的，比如左侧卧位测量右上肢的血压，右上肢血压是低于正...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/28 收听(56342)
01:39
清晨高血压出现正常的波动范围是8-10点钟，为两峰一谷其中的一个峰值，此时出现高血压病因主要有以下几点： 1、糖皮质激素增多； 2、血液黏度增加；...
刘海珍│湖北省第三人民医院
2023/06/03 播放（68518）
01:53
测量血压时的注意事项，如下： 1、在比较安静的环境中，避免劳累或者情绪激动的状态下测量血压，比如刚刚走楼梯、打球，这时血压值、心率值，均不是正常的血压、心率状...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/07/08 播放（81376）
"对于测血压时比较紧张的人群，很容易出现血压增高，在医学上属于白大衣性的高血压，对于这种人群没有特别好的办法，主要是进行心理辅导患者。如果平时容易紧张，也可以选择进行心理辅导方...
杨文涛│东营市人民医院
2023/07/12 收听(18644)
"测量血压时，应该注意定时、定点、定体位进行测量。定时是指每天固定时间，比如早晨7点，就每天都固定为早晨7点左右测量，不要有时中午测，有时下午测量，甚至晚上或者夜间测量。因为每...
万鹏│常州市第一人民医院
2023/12/18 收听(11368)
血压通常在一天之内有昼夜节律，例如24小时会呈双峰和双谷的波形改变，血压通常在白昼相对较高，在夜间下降，但是在白天也会有明显的变化。通常患者在晨起8-9点钟左右会出现晨起的第一...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/18 收听(30724)
01:53
李菁│中日友好医院
2023/03/24 播放（41059）
"血压较高，有可能是交感神经系统活性亢进，长期过度紧张，反复的精神刺激，使大脑皮质兴奋与抑制过程失调，皮层下神经中枢功能发生变化，各种的神经递质浓度与活性异常，导致交感神经活性...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/09/19 收听(31638)
"消除量血压时的紧张方法如下：1、最简单办法是保持良好的心态、转移注意力，不要想这件事情，不要有过多的担忧，放松心情，勇敢面对就不会紧张了；2、尝试做动态血压检查，查看24小时...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/31 收听(96188)
"血压是由收缩压和舒张压构成的，收缩压就是高压，舒张压就是低压，收缩压的正常范围应在90-140mmHg之间，舒张压的正常范围应在60-90mmHg之间。运动过程中心跳加快血压...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/12/16 收听(14736)
"血压早上高属于正常现象，正常血压是勺型的，早上血压高，晚上血压低，入睡后大概凌晨2-3点血压最低，晨起血压上升，一般9-10点钟达到最高，再逐渐降低。早上血压高，与觉醒、大脑...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/03/23 收听(52800)
01:43
测量血压时要采用正确的测量方法，否则会由于血压测量不准而产生误导。受检者在测量血压前需静息休息15分钟以上，尽量休息0.5小时左右，并且在休息时应避免情绪紧张、激动、焦虑...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/04 播放（61222）
"血压较高常与多种因素有关。1、高钠、低钾饮食，是血压高最常见的原因，我国居民饮食偏咸，每日摄盐量超标，且摄入蔬菜水果不够导致低钾，易导致血压偏高。2、超重和肥胖，也易导致血压...
李岿│沈阳市中西医结合医院
2023/06/22 收听(30524)
"可以通过血压计测量，有电子的，还有水银的，现在电子的血压计越来越普遍，但是它的灵敏度比较高，有时候测量比水银的血压计准确率要低。用电子血压计的时候最好保持相对的安静，因为稍微...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/12/15 收听(75222)
01:55
血压测量方法如下： 1、使用通过计量审核的电子血压计或者水银血压计； 2、使用大小合适的袖带，袖带包裹上臂的80%，肥胖人要选择更宽、更长的袖带，...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（92658）
01:32
血压是非常重要的生理机制，高血压目前患病率非常高，而且高血压这类疾病发生问题的风险性也较高，所以对于血压一定要早期发现、早期治疗。
要早期发现高血压，测量血压是非...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/30 播放（68616）
