武汉大学中南医院
心血管内科
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测量血压时的注意事项，如下：
1、在比较安静的环境中，避免劳累或者情绪激动的状态下测量血压，比如刚刚走楼梯、打球，这时血压值、心率值，均不是正常的血压、心率状况。另外人在情绪激动、吵架或者大喜大悲的情况下，也会出现血压急剧上升，此时血压值也并非正常的血压状况；
2、在测量血压的过程中，建议是坐位，电子血压计、袖带与心脏在同一水平面，才能测出准确的血压数值。
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测量血压需要掌握正确的测量方法，才能保持测量数值的准确性。测量血压需要注意以下几点：1、在测量前受试者将在30分钟内禁止吸烟和咖啡，排空膀胱，在安静的环境中休息至少20分钟，咖啡和浓茶等刺激性物质会增加血压，应该避免。2、无论是坐着还是躺着，袖带的捆绑位置应该与心脏在同一水平线上，如果位置比心脏高，测得的血压就低，反之，血压就高。3、选择一个合适尺寸的袖带，压平血压计，排出袖带中剩余的气体，将其放在上臂的中间，把手指放在袖口，袖口的下边缘应该离肘窝2-3厘米。4、血压测量的正常收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。5、每隔1-2分钟至少测量两次血压。
徐东│哈尔滨市第一医院
2020/04/23收听(91062)
测量血压的过程中，如何让血压变低，主要与测量血压的体位有直接关系。比如在侧卧位的体位下，测量对侧的上肢血压，测量的血压是偏低的，比如左侧卧位测量右上肢的血压，右上肢血压是低于正常值的，而左侧的血压是高于正常值的。对于有体位性低血压的患者，测量立位血压比卧位、坐位血压是明显降低的，一般就是上述两种情况可以导致血压变低。如果存在高血压，建议在医生的指导下正规治疗，以免延误病情，出现并发症。
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/15收听(56342)
"对于测血压时比较紧张的人群，很容易出现血压增高，在医学上属于白大衣性的高血压，对于这种人群没有特别好的办法，主要是进行心理辅导患者。如果平时容易紧张，也可以选择进行心理辅导方面的，锻炼自己的心理素质，没有药物来控制的情况。因为本身药物会导致血压的波动异常，口服药物时导致患者不紧张，也可能测量血压值结果是不准的。如果患者测量血压时紧张导致血压增高，可以选择行动态血压监测，24小时的动态血压监测可以排除患者由于精神紧张而导致的血压增高，通过评测24小时的平均血压来看患者是不是有高血压的倾向。"
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/02收听(18644)
"测量血压时，应该注意定时、定点、定体位进行测量。定时是指每天固定时间，比如早晨7点，就每天都固定为早晨7点左右测量，不要有时中午测，有时下午测量，甚至晚上或者夜间测量。因为每天人的血压，是呈波动状态，在每日的上午9-10点，以及下午5-6点，会出现血压的高峰值，因此不同时候测量血压，其数值往往会有偏差。定点，是指如果进行右侧肘部测量，就都在右侧，不要有时在右侧，有时左侧，或者有时测量大腿血压。因为一般上肢血压，和下肢相差大约为10-20mmHg，而右侧血压，和左侧血压测量相差5-10mmHg，因此应该规定某一条胳膊进行测量。3、采取相同的体位进行测量，比如都选择坐位，或者都选择卧位，两者任何一种，都可以精确测量。但是患者如果选择卧位，测量血压会比坐位时，高5mmHg左右。因此测量血压，忌讳频繁变动体位，以及频繁更换时间测量，和更换测量的肢体。"
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/26收听(11368)
"消除量血压时的紧张方法如下：1、最简单办法是保持良好的心态、转移注意力，不要想这件事情，不要有过多的担忧，放松心情，勇敢面对就不会紧张了；2、尝试做动态血压检查，查看24小时血压波动情况，只要适应以后就不会紧张；3、也可在测量血压之前吃镇静、安神的药物，从而降低神经兴奋程度；到了医院静坐10-20分钟平复一下心情，做几次缓慢的呼吸，调节紧张程度。因为大多数人测量血压或多或少会有一些紧张，毕竟健康是大事，比较重视，也有人第一次测量血压，没尝试过所以感到紧张。因此想办法消除紧张是正确，可以避免造成血压数值不准确。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/21收听(96188)
动态血压主要是用于评估24小时血压的状态，其注意事项主要如下：1、避免人为影响：... 刘涛│湖北省中医院 2023/03/16播放(29385)
动态血压主要是用于评估24小时血压的状态，其注意事项主要如下：
1、避免人为影响：...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/16播放(29385)
测量血压时要采用正确的测量方法，否则会由于血压测量不准而产生误导。受检者在测量血压前需静息休息... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/08/21播放(61222)
测量血压时要采用正确的测量方法，否则会由于血压测量不准而产生误导。受检者在测量血压前需静息休息...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/08/21播放(61222)
血压是非常重要的生理机制，高血压目前患病率非常高，而且高血压这类疾病发生问题的风险性也较高，所... 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2019/09/09播放(68616)
血压是非常重要的生理机制，高血压目前患病率非常高，而且高血压这类疾病发生问题的风险性也较高，所...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/09/09播放(68616)
"可以通过血压计测量，有电子的，还有水银的，现在电子的血压计越来越普遍，但是它的灵敏度比较高，有时候测量比水银的血压计准确率要低。用电子血压计的时候最好保持相对的安静，因为稍微一动或者一活动都可能会造成血压的升高，它的灵敏性比较强。如果会水银的，最好用水银的血压测量，血压计在用的时候一定要选择合格的血压计，经过校正的。在测的时候一定是安静的状态下，选择每天的同一个时间测量，家里一般都是同一个血压计，测量的时候有比较性。在测量的过程中一定要注意打气不要过快、过猛，放气的时候要慢慢的，眼睛要和水银的弯月面相同在一个水平上，避免过高或过低，看不准。"
董爱芝│聊城市第二人民医院
2019/05/16收听(75222)
血压测量方法如下：1、使用通过计量审核的电子血压计或者水银血压计；... 邢华│首都医科大学宣武医院 2021/05/06播放(92658)
血压测量方法如下：
1、使用通过计量审核的电子血压计或者水银血压计；
...
邢华│首都医科大学宣武医院
2021/05/06播放(92658)
"水银血压计测量时，被测的患者仰卧或坐着，手臂伸直，放松平放，手掌心向上，不要握拳，肘部与心脏处于同一高度。将袖带均匀的紧贴在缠在上臂上，使袖带下缘在胳窝以上3cm，检查的患者将听诊器放在肘窝的弓动脉处。挤压气囊按钮，向袖带内快速充气，同时听诊，在肱动脉搏动消失后再充气使水银柱升高20-30mmHg，然后以恒定速度缓慢放气，仔细听换气过程中肱动脉搏动的第一响和最后一响。第一响对应的汞柱凹面刻度即为收缩压，最后一响对应的为舒张压。电子血压计的测量比较简单，袖带绑好后按测量键即可。"
肖明│山东省立第三医院
2019/03/19收听(30146)
测量血压时，正常血压应当为收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。正常高值为收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间。高血压则为收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg。为了使血压平稳，同时尽量的避免高血压的发生，可以从以下几个方面着手：第一、严格的合理膳食，使钠盐的摄入小于6克/d。第二、减轻体重，使BMI小于24Kg/m^2。第三、戒烟、限酒，同时需要保持心情的愉悦，并适当的加强运动锻炼。
张上仕│上饶市人民医院
2018/11/05收听(10612)
一般最常用的测量血压工具是汞柱式血压计，此种血压计对于医生使用比较广泛。使用汞柱式血压计需要把... 李玉峰│北京中医药大学东直门医院 2020/05/09播放(98136)
一般最常用的测量血压工具是汞柱式血压计，此种血压计对于医生使用比较广泛。使用汞柱式血压计需要把...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09播放(98136)
"测量血压的时候患者坐在血压计前面，手臂伸直平放在桌子上，保持手肘和心脏在同一水平线上，手放松，不要握拳，把袖带裹在手臂上就可以。接下来就是医务人员将听诊器放在患者的手肘里面，挤压血压计的气囊听诊。如果高血压患者自己在家测量，可以买电子血压计，做好一切准备之后就可以直接按键测量，读出血压的数值就可以，比较方便使用。需要注意的是测量血压之前一定不能喝浓茶和咖啡，排空小便，需要静坐十分钟再测量血压。"
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/09/10收听(56536)
让被测量者情绪稳定，愿意合作，选择合适的体位可以坐位或者是仰卧位。血压计的0点，应该和肱动脉心脏处在同一个水平上，避免血压受血液重力作用的影响，影响测量的结果。如果袖子碍事，可以脱袖，以免衣袖过紧，影响血流。袖带如果过紧，血压的测量值就偏低，袖带如果过松，血压测量的数值就偏高。打开水银槽开关，带好听诊器，听诊器的胸件不能塞入袖袋内，应该是位于肱动脉搏动最明显的部位，一个手固定，另一个手关紧加压气球的阀门，均匀的充气充气到肱动脉搏动音消失，再升高20-30mmHg。充气不能够过快过猛，充气不足或过度，都会影响测量结果。放气要慢慢的放气，每秒下降4mmHg，并且听取肱动脉的搏动。注意水银的刻度，眼睛应该和水银柱的弯月面保持在同一个水平。听到第一个声音就是收缩压，当声音变弱或消失就是舒张压。
2019/05/15收听(32824)
用水银柱式血压计测量血压时，在释放气囊的过程中听到的第1个比较清晰的声音，称为收缩压，即高压。... 王智泉│武汉大学中南医院 2021/07/27播放(78298)
用水银柱式血压计测量血压时，在释放气囊的过程中听到的第1个比较清晰的声音，称为收缩压，即高压。...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/07/27播放(78298)
有部分患者在测量血压时第一次比较高，然后多次测量血压逐渐降低。这种情况需要隔一分钟测量一次血压，连续三次测量，以三次的血压平均值为测得的血压。这种原因常见于精神紧张、焦虑的患者，刚开始测血压的时候精神比较紧张，然后逐渐适应测血压，血压就可以缓慢的下降。还有一种称为“白大衣”高血压，这种患者到医院测血压都是非常的高，但是回到家里血压可以正常。“白大衣”高血压的患者和焦虑也有关系，这种患者主张家庭自测血压，以家庭自测血压为血压的标准。
2020/08/18收听(14330)
第一次血压测量值偏高较为常见，一般是因为患者刚坐下测血压时还未完全平静，交感神经仍处于兴奋状态... 李琳│中日友好医院 2021/07/22播放(52094)
第一次血压测量值偏高较为常见，一般是因为患者刚坐下测血压时还未完全平静，交感神经仍处于兴奋状态...
李琳│中日友好医院
2021/07/22播放(52094)
"量血压时紧张，可以使血压升高，因为人体在紧张、情绪激动时，交感神经兴奋，可以使血管收缩，进而引起血压升高。另外，还包括生理性的因素，运动后饮酒。另外，休息不足、长期熬夜都可以导致血压的升高。在病理方面：有高脂血症、高血糖，也可以导致血压升高。所以，如果出现血压升高的情况，抓紧测量血压，根据血压升高的情况进行口服降压药。如果血压单纯的升高，比如轻度的升高，高压在150㎜Hg左右，低压在100㎜Hg左右。少量的服用降压药，定期测量血压，根据血压的波动情况，调整降压药的剂量。"
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/17收听(89788)
"测量血压注意的事项，首先要注意测量血压的时间，一般是早上起床后和晚上睡觉之前测量血压，应该选择身体和心情都处于较为稳定的时间进行测量，最好不要在运动之后或者是吃完饭之后测量。其次如果是经常测量，建议选在同一时间段进行测量，以便于对血压数值进行数据的分析。然后正常在家里测量的血压值，会比在医疗机构测量的值低，这是一种正常的现象，是由于在医院时精神会紧张造成的。最后血压计要放置平稳，测量时打气不要过猛，在手腕进行血压测量时，要保持手腕与心脏高度相同。"
2019/10/09收听(88258)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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