血压通常在一天之内有昼夜节律，例如24小时会呈双峰和双谷的波形改变，血压通常在白昼相对较高，在夜间下降，但是在白天也会有明显的变化。
通常患者在晨起8-9点钟左右会出现晨起的第一波峰值，另外，在傍晚这段时间内血压会出现第二波峰值，通常是在傍晚的17-19点左右，这种情况和人体的内分泌代谢直接相关。
另外，正常情况下血压在情绪激动、精神紧张、焦虑、烦躁时容易升高。
另外，严重的休息和睡眠不足、劳累、精神紧张、工作或学习压力较大时也会出现相对较高。
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李菁│中日友好医院
2023/03/24 播放（41059）
"血压较高，有可能是交感神经系统活性亢进，长期过度紧张，反复的精神刺激，使大脑皮质兴奋与抑制过程失调，皮层下神经中枢功能发生变化，各种的神经递质浓度与活性异常，导致交感神经活性...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2023/09/19 收听(31638)
"血压是由收缩压和舒张压构成的，收缩压就是高压，舒张压就是低压，收缩压的正常范围应在90-140mmHg之间，舒张压的正常范围应在60-90mmHg之间。运动过程中心跳加快血压...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/12/16 收听(14736)
"血压早上高属于正常现象，正常血压是勺型的，早上血压高，晚上血压低，入睡后大概凌晨2-3点血压最低，晨起血压上升，一般9-10点钟达到最高，再逐渐降低。早上血压高，与觉醒、大脑...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/03/23 收听(52800)
"血压较高常与多种因素有关。1、高钠、低钾饮食，是血压高最常见的原因，我国居民饮食偏咸，每日摄盐量超标，且摄入蔬菜水果不够导致低钾，易导致血压偏高。2、超重和肥胖，也易导致血压...
李岿│沈阳市中西医结合医院
2023/06/22 收听(30524)
血压波动峰值时间段一般早晨8：00-10:00，以及下午16:00-18:00。人体生理状态下，血压具有昼夜波动规律。早晨醒来后人体各项机能开始调动，各类激素水平也会产生...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2023/09/13 阅读(4891)
01:41
血压在正常情况下有两峰两谷，即在两个时间段偏高，另外两个时间段偏低。一般高峰是早晨6-10点和下午4-8点，但是正常人高峰值，也不会超过正常的水平，而且血压24小时在波动...
陈明│武汉大学中南医院
2023/08/23 播放（58386）
"正常情况下一天24小时血压都在不停的波动，正常人在早上起床之后，也就是7-9点之间是24小时血压最高的一段时间，第二个小高峰是下午4-5点左右。早上血压升高和清醒起床之后交感...
赵庆彦│武汉大学人民医院
2023/03/19 收听(85858)
01:19
在正常人群中，通过24小时动态血压监测发现，晨起的血压是一个高峰。如果绘制一个正常人的24小时动态血压曲线，会发现晨起的血压是最高的，夜间明显下降，呈一个大马勺的形状。如...
刘超│河北医科大学第一医院
2023/06/19 播放（83376）
02:19
正常人血压都有一个波动，就因为受生理激素的影响以及整个生物钟的变化，一般这种情况其实是各个文献上报道不是特别一致，但是相对整体范围基本上是在一个合理的范围之内，正常人从早...
李彦红│山西医科大学第二医院
2023/10/23 播放（93632）
早上6-10点，以及下午3-5点之间，为1天中的血压高峰。人体血压波动呈勺型曲线，表现为双峰一谷，双峰指白天有2个高峰。早上6-10点之间出现第1个高峰。由于从睡眠到清醒...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2023/03/17 阅读(3785)
一般来说绝大部分的人血压都有昼夜之间的恒定变化，大多都会形成两峰一谷的血压曲线的规律。也就是说在上午六点到八点之间，血压会上升到第一个高峰，在下午四点到下午六点之间，再逐渐地上...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/06 收听(86190)
"一般人群血压的高峰出现在上午8-10点之间，夜间为血压的低值，因此一天中的血压水平在这个时间段是最高的。但并不是所有人都符合这样的规律，不可一概而论。例如患有高血压的患者可能...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/04/18 收听(48372)
正常人血压呈明显的昼夜节律性，表现为双峰一谷的血压波动规律，在上午6-10时和下午4-8时各有一个血压高峰，夜间血压下降。具体什么时候血压最高，每个人有一定的差异，跟个人的生理...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/12/18 收听(70866)
"血压每天测量的最高值时间，根据不同的人群是不同的，应该进行动态血压的监测了解自身的血压峰值。大部分患者血压峰值出现在上午8点到10点之间，称为晨峰的高血压。而在夜间睡眠中出现...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/09/17 收听(79988)
01:42
正常人的血压会有2个峰值，在这两个峰值期间的血压，是一天中最高的程度。第1个峰值会出现在上午的7-9点，第2个峰值是在下午的2-4点。除此之外血压还有谷值，谷值也就是全天...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/11/20 播放（78986）
02:16
血压升高可见于以下原因： 1、正常人群血压节律呈两峰一谷，且白天血压波动存在较高水平。夜晚8点后血压会逐渐下降，凌晨2-3点逐渐降至最低，清晨血压会急剧上升，...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/14 播放（51036）
"人的血压在正常情况下白天血压往往高于夜间血压，大多数人的血压都符合这个规律而且有两个血压的高峰期。在清晨睡醒以后血压会逐渐升高：第一个高峰期是在早上6:00-8:00这个阶段...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/09/27 收听(29180)
