小白菜的功效如下：
1、能够通利肠胃，因为小白菜当中含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维有很好的刺激肠道蠕动，促进排便的作用，适当吃小白菜补充膳食纤维，在预防便秘方面的功效非常明显。
2、能够养胃和中，因为从中医食疗的角度上来讲小白菜性味甘、平，入胃经，对于胃胀、消化不良、食欲不振的人，适当吃小白菜有很好的养胃和中的作用。
3、能够通利小便，对于小便不利、水肿的人适当的吃小白菜，有很好的利小便、消肿的作用。
手机浏览
分享:
01:18
解热除烦、通利肠胃、促进人体的新陈代谢、清肝。小白菜是一种原产于东亚的蔬菜，其含有丰富的矿物质和维生素，其味甘、性平，具有解热除烦，通利肠胃的作用。小白菜可促进人体的新陈...
陈禹│中日友好医院
2017/05/24 播放（89133）
小白菜是一种原产于东亚的蔬菜，其含有丰富的矿物质和维生素，其味甘、性平，具有解热除烦，通利肠胃的作用。小白菜可促进人体的新陈代谢，具有清肝的作用。小白菜含钙量高，是防治佝偻病、...
陈禹│中日友好医院
2017/07/10 收听(69505)
"肾结石患者可以吃小白菜，但吃小白菜之前最好用开水焯一下，还要注意尽量不喝菜汤。肾结石中有一个最普遍的结石就是草酸盐结石，草酸盐结石的预防主要是尽量避免高草酸食物摄入。小白菜含...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/16 收听(90943)
"痛风患者可以吃小白菜，小白菜属于低嘌呤的食物，不会引起尿酸明显的升高。痛风是高尿酸血症所引起来的一种晶体相关性关节炎，发病的基础是高尿酸血症，是因为长期高尿酸血症，引起尿酸盐...
刘立宁│聊城市人民医院
2021/06/01 收听(30459)
胆结石手术后是可以吃小白菜的，小白菜中含有大量的维生素、纤维素、矿物质、水分，对于胆结石手术后的肠道恢复比较有利。胆结石手术后，部分的患者会出现消化功能下降、腹胀、腹泻等不适，...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/21 收听(16307)
"黄鳝肉营养价值甚高，鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。它所含的特种物质鳝鱼素有清热解毒、凉血止痛、去风消肿、...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/11 收听(68810)
"冬虫夏草是我国非常名贵而稀有的中药材，为麦角菌科植物冬虫夏草菌，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草味甘、性平，为平补肺肾的佳品，具有补肾益肺、止血化痰...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/06 收听(73821)
"青木香味辛、苦，性温，归脾、胃、大肠、胆经，具有行气止痛的作用，可用于治疗胃肠气滞导致的脘腹胀疼、食欲不振，常与枳壳、陈皮等同用。治疗脾胃虚弱、运化无力导致的脘腹痞闷、食少泄...
王昊│沈阳市中西医结合医院
2018/12/25 收听(89629)
香附的功效是可以理气解郁、调经止痛、安胎，在临床上可以通过香附合理的应用，对于肝气郁结出现的症状可以很好的治疗。像患者出现的胸胁部疼痛、腹部胀满，以及恶心、呕吐，这些都可以通过...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/07 收听(95183)
杏仁具有止咳平喘、润肠通便的功效，身体出现咳嗽、咳喘、呼吸困难、痰热、咳嗽少痰以及呼吸困难、哮喘，可以采取杏仁治疗，对于身体出现肠道便秘也可以配合杏仁润肠通便进行调理和治疗。但...
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/18 收听(93348)
"绿豆的功效：1、可以清热消暑，因为从中医食疗的角度上来讲绿豆性味甘寒，对于暑热烦渴以及中暑所造成的不适，适当食用绿豆有很好的解暑热、清除烦渴的功效。2、可以利水解毒，对于头痛...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(92129)
"甲鱼的功效：1、可以滋阴补肾，因为从中医食疗角度上来讲甲鱼入肾经，对于骨蒸劳热、肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、骨质疏松、四肢无力，适当食用甲鱼有很好的滋阴补肾、增强体质的作用...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(65396)
"香椿的功效如下：1、可以祛暑化湿，从中医食疗的角度来讲香椿性味辛、苦、平，对于暑湿伤中气、恶心、呕吐、食欲不振、泄泻、四肢肿痛、不思饮食的人，适当食用香椿有很好的祛暑化湿、增...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(87767)
"乌贼的功效：1、能够为机体补充丰富的碘元素，因为乌贼作为海洋中的一种生物，其中含有的碘非常丰富，进而在促进甲状腺素合成方面的功效非常明显。2、能够为机体补充丰富的蛋白质，进而...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(91426)
"扇贝的功效：1、可以为机体补充丰富的碘元素，而碘元素是构成甲状腺素的原料，进而能够促进体内的代谢。2、可以为机体补充丰富的锌元素，而锌元素对于促进伤口的愈合、皮肤的细腻有重要...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/27 收听(23925)
草莓的功效主要有以下几方面：1、可以清凉止渴，因为从中医食疗的角度上来讲，草莓性味甘、凉，对于内火、阴虚火旺所导致的口渴、口干、咽喉疼痛的人，适当吃草莓有很好的清凉止渴作用。2...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(79093)
"三七片是一种临床常见的中成药，其颜色多为棕黄色或灰黄色。其主要功效有：1、化瘀定痛，活血止血，对于跌打损伤有很好的缓解作用，同时还能够缓解女性痛经，改善月经不调的症状。2、可...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/02/02 收听(55219)
"甜薯的功效：1、能够宽肠胃、通肠道，因为甜薯当中含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀、机械性的刺激肠道蠕动而促进大便排出，对于大便秘结、便秘的人适当吃甜薯，通过补充膳食纤维而有很...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(28336)
"芒果的功效如下：1、能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲芒果性味甘、酸，入胃经，对于食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当吃芒果有很好的益胃生津、健脾开胃的功效。2、能...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/11 收听(45801)
"鸡汤的功效：1、能够温中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡汤性味甘、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心呕吐、虚劳羸瘦的人，如果适当喝鸡汤，通过滋补脾...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/22 收听(48169)
