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烤电其实和热敷的原理差不多，都是让人受热达到治疗的目的，只不过使用的东西不同。烤电其实是利用高频率的电流作用，达到受热的治疗目的。手术后烤电也叫做热疗，这种治疗对术后的伤口，可...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/11 收听(93054)
01:45
肩周炎患者烤电，实际上就是热敷疗法，烤电的时间要根据烤灯的瓦数、功率和距离，以治疗师的建议为主，无法给出明确的答案。一般建议在10-15分钟，不要超过半小时。
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/06/01 播放（33893）
"烤电属于物理治疗，又称为理疗，不同的烤电仪器有不同的作用机理，适应不同的病情，不能一概而论。某些仪器的理疗能够起到局部消肿、止痛、改善微循环、促进愈合的作用，痔疮手术后建议听...
朱军│中国人民解放军火箭军总医院
2023/03/05 收听(81206)
"人每天基本的睡眠是八小时左右，而深睡眠一般占25%左右，也就是如果正常作息，睡眠也还算正常的情况下，晚上10:30左右睡觉，睡足八个小时，深睡眠时间是两个小时。保证深睡眠的时...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/15 收听(26518)
"孕妇散步每天30分钟或者以上都是可以的，但是要在自己的承受范围之内。孕妇在孕期的活动是很必要的，无论是散步、活动，甚至做瑜伽，但是活动时间因人而异，没有办法统一。可能是因为怀...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/10/01 收听(42198)
"隐形眼镜的配戴是有时间要求的，一天不能超过八个小时。隐形眼镜实际上是一种角膜的接触镜片，它是要与角膜密切贴合的，因此，它在一定程度上会影响角膜的正常的生理代谢，包括与氧气代谢...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/09/22 收听(83926)
"从性生理学的角度来研究，单次性生活时间有一个正常参考值，一般而言，男子每次性生活时间持续2-6分钟就已经达到了性生活的基本要求，并以5-30分钟为宜。某些男性总认为性生活时间...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/24 收听(73360)
01:53
血塞通主要是具有预防血栓的作用，吃多久为宜，要根据患者的具体情况来决定。血塞通的药品说明书上，并没有明确的用药疗程，主要是起到活血化瘀、通脉活络的功效。在临床上，主要是可...
陈頔│北京医院
2023/06/02 播放（49556）
"维生素A服用的时间，需根据患者的不同情况分析，具体应该在医生的指导下决定。维生素A主要用于治疗维生素A缺乏，也可以用于预防，如夜盲症、干眼症、角膜的软化以及皮肤粗糙角化等。虽...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/01/04 收听(25850)
02:00
人类的睡眠有两个时相，非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠，根据深度可分为浅睡到深睡四个时期。深度睡眠是睡眠中的一部分，只占整个睡眠时间的25%，深度睡眠也被称为黄金睡眠。人的夜...
周辉│三亚市人民医院
2023/04/05 播放（71882）
01:27
拔罐时间一般5-20分钟为宜，具体应结合患者体质及年龄确定。拔罐多在背部进行，可选择走罐、留罐、闪罐三种方式，走罐即沿经络循行在背部进行往返推动。 留罐即罐吸...
文强│江门市五邑中医院
2023/03/05 播放（57016）
"剖腹产术后每天下地的时间没有严格的规定，但是在术后第一天，也是也就是手术24小时以后，鼓励产妇及时的下床活动。因为及时的下床活动不仅有利于宫腔内的积血及时排出，避免由于宫腔积...
毛滢│北京医院
2023/09/16 收听(99228)
"午睡的最佳时间应该选择午饭后半小时左右，并且睡20-30分钟为宜，这样能使大脑得到很好的休息，下午的表现也会得到额外的提高。如果睡眠时间过长，容易进入深度睡眠，还会搅乱生物钟...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/21 收听(64118)
"人在夜间睡眠，正常情况下是8小时睡眠时间，可以分为4个睡眠周期，每2个小时左右为1个周期。刚开始睡眠的3-4个小时的睡眠，是最好的睡眠，也叫黄金时期。深睡眠可以达到睡眠周期的...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/19 收听(27110)
"每天深睡眠的时间以2-2.5个小时为宜，因为每天的晚上睡眠周期需要4-5个，一个睡眠周期的时间是90-100分钟，包括非快速眼动期的浅睡眠、深睡眠和快速眼动期的做梦期，都各占...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/27 收听(58596)
桃胶每隔3-4天吃一次为宜。桃胶的营养价值很高，含有丰富的氨基酸、胶原蛋白和多种维生素，具有生津止渴、滋养身体、清除体内自由基、防止胆固醇沉积等功效。适量的吃一些，对身体...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/03/29 阅读(4774)
一般情况下，深睡眠约占总睡眠时间20%左右，通常2-4个小时为宜。睡眠分为非快速动眼（NREM）和快动眼（REM）睡眠。正常睡眠首先是非快动眼睡眠，根据睡眠深度和脑电图慢...
王宇│中日友好医院
2023/10/20 阅读(4571)
