三岁孩子睡眠不好，可能与环境炎热、穿衣太多、缺钙有关，具体情况如下：
1、环境炎热：如果在睡觉期间，孩子所处的环境温度过高，有可能会因为炎热睡不着；
2、穿衣太多：如果睡觉时穿的衣服太多，会容易因为出汗睡不着；
3、缺钙：有可能会引起睡眠不好的现象，同时还会伴随有盗汗以及抽筋等不适症状，如果这种情况是偶尔出现，可以先做观察，暂时不做特殊处理，如果是频繁出现，建议尽早到医院查一下微量元素，确认是否存在缺钙。
手机浏览
分享:
"孩子睡眠不好一个原因考虑跟缺钙有关系，建议给予补充维生素D和钙。比如伊可新、小儿迪巧颗粒、牡蛎碳酸钙，多晒太阳，促进钙吸收。另外一种原因，就是孩子是否有腹部不舒服的情况。如果...
张云朝│聊城市第二人民医院
2023/07/25 收听(37156)
01:48
孩子如果出现睡眠不好，尤其是睡不踏实、容易醒、夜间难以入睡等，主要是由以下一些原因引起： 1、睡眠作息时间不太好：如果孩子白天睡眠时间过多，晚上的睡眠就不容易...
肖娟│北京协和医院
2023/07/25 播放（26694）
"孩子睡眠不安有很多原因，需要找到具体的原因才能对症治疗，比较常见的原因包括：1、缺钙，缺钙的孩子入睡会出现吵夜的现象，还会有睡觉时流汗、摇头的现象，此外还可以出现骨骼方面的特...
石清照│武汉大学人民医院
2023/08/05 收听(50720)
很多原因都可以引起睡眠不好，比如精神压力大、白天睡眠过多、植物神经紊乱、脑血管疾病后遗症、焦虑等。现代生活压力大、节奏快，很多人都养成熬夜的习惯，长期作息不规律加上生活压力大，...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/07/14 收听(58968)
"睡眠不好的原因主要是一些心因性因素，例如焦虑、抑郁等等。首先考虑的原因是过度疲劳、思想压力过大而引起焦虑、抑郁的情绪，在这种情况下，需要让患者保持舒畅的心情，并且保持安静的睡...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/02 收听(38226)
03:05
失眠通常指患者对睡眠时间或者质量不满足，并影响日间社会功能的主观体验。表现为入睡困难、入睡时间超过30分钟、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间少于6小时，同时伴...
周辉│三亚市人民医院
2023/06/09 播放（91688）
01:42
睡眠不好属于综合性问题，很多方面的因素可能都会对睡眠造成干扰，具体有以下几点: 1、躯体疾病：如心血管系统、呼吸系统、神经系统等存在问题，都可能对睡眠造成干扰...
母艳蕾│北京医院
2023/08/17 播放（84898）
"睡眠不好的原因很多：第一、应明确患者有无身体其他系统的器质性疾病，比如有糖尿病、肝肾功能等脏器不全的患者，常常会有睡眠障碍，特别是肾功能衰竭的患者。第二、要明确患者的睡眠环境...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/03/20 收听(30412)
01:42
睡眠不好的患者在临床上比较常见，导致睡眠不好的原因常见于以下几种： 1、精神、心理因素导致：即焦虑症、抑郁症患者，不仅表现为单纯睡眠不好，部分病人还伴有焦虑、...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/06/12 播放（76408）
"睡眠不好，医学上叫做睡眠障碍，包括入睡困难、浅睡、多梦和早醒。睡眠障碍不是一个单独的疾病，而是一种症状、一种现象，往往反映出机体处于不健康的状态，因此需要仔细的寻找原因：1、...
徐敏│首都医科大学宣武医院
2023/09/14 收听(98036)
"最近睡眠不好存在失眠等问题，主要包括外在因素、内在因素，具体如下：1、外在因素：如近期紧张、焦虑、工作压力大、长期熬夜等，如果只持续一段时间，平时多注意休息，生活作息规律，放...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/08/04 收听(42078)
"患者睡眠不好的原因，首先，考虑的是过度疲劳，思想压力大，更是产生这种表现的主要原因，当然疾病因素也是有可能引起患者睡眠不好的，如神经衰弱，紧张情绪，精神分裂症，抑郁症等，都是...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/06/24 收听(78466)
02:05
导致总是睡眠不好的原因具体如下： 1、外界因素，如睡眠环境太吵闹、睡眠光线不够暗等，一般上述因素去除后，睡眠可明显改善。某些患者可能由于换地点导致睡眠受影响，...
薛慧如│山西医科大学第一医院
2023/06/25 播放（79400）
"如果出现睡眠不好的情况，可以见于多种可能的原因引起，比如平时生活工作压力过大可引起，不规律的作息习惯可以引起，精神受到刺激而出现抑郁或焦虑的情绪可以引起，经常使用电脑、手机等...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/03/13 收听(75800)
"睡眠不好的原因分为器质性原因和功能性原因两个方面，器质性原因主要就是器质性病变，比如甲亢或者疼痛、前列腺增生夜尿较多、帕金森病等，如果说有这些躯体性疾病，那就针对病因进行治疗...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/02/09 收听(84976)
睡眠不好如果出现入睡困难、睡眠的过程中容易醒、梦多等症状，可能和神经衰弱有关系。如果伴有心慌、耳鸣、记忆力减退等症状，可能和植物神经功能紊乱有关。经常的睡眠不好，可能和精神压力...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/02/01 收听(49960)
" 导致患者睡眠不好的原因是比较多的，常见原因有以下几点：1、可能与患者的精神心理因素有关系，比如情绪比较紧张、焦虑、抑郁或者是生活压力比较大的情况下，都容易出现睡眠不好、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/19 收听(47562)
01:43
孩子睡眠不好，可能会影响生长发育与精神情况，具体如下： 1、生长发育：孩子身高、体重等生长发育的指标，均需要在充足营养与睡眠的情况下得到保证。夜间生长激素分泌...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/11/14 播放（99030）
"儿童睡眠不好首先要排除喂养不足、没吃饱的原因，晚间睡觉前过多活动或者吃的过饱可能就会睡的不安稳，需要改变生活规律，睡觉前听轻松的安抚性音乐或者听妈妈讲故事，不要过度兴奋、过度...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/25 收听(94498)
01:55
儿童的睡眠障碍多半是入睡困难，当然除了入睡困难以外，还有的孩子睡眠障碍是睡眠呼吸暂停低通气综合征和中枢性嗜睡等相关情况。首先孩子的失眠，跟小孩白天所经历学习、生活和家人之...
廖远高│黄冈市中心医院
2023/10/05 播放（62536）
