孩子睡眠不安有很多原因，需要找到具体的原因才能对症治疗，比较常见的原因包括：
1、缺钙，缺钙的孩子入睡会出现吵夜的现象，还会有睡觉时流汗、摇头的现象，此外还可以出现骨骼方面的特征，包括囟门增大、方颅、颅骨软化、肋骨外翻，缺钙的孩子需要及时的补充维生素D3促进钙的吸收，同时需要多晒太阳。
2、孩子腹部不适，也可以引起夜间睡眠的不安，比如孩子睡觉之前吃得过饱，出现腹胀或因为腹泻造成肠痉挛，孩子出现腹痛，都可以导致睡眠不安，另外有肠虫症的孩子也会影响睡眠，在入睡时孩子还经常出现磨牙的现象。
3、先天性心脏病的孩子晚上睡觉也可以睡得不安稳，除此之外孩子还会经常有流汗、生长缓慢、乏力、面色不好看，甚至发绀的现象。
4、孩子睡觉之前精神过度的紧张，比如受到家长的训斥、和小朋友之间发生矛盾，也会造成睡眠不安，出现夜里频繁醒来的现象。
所以家长需要仔细的观察，查找原因才能对症治疗。