什么水果能降尿酸

2023-08-07 23:19 收听:43333

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目前还没有哪一种水果能够有效的降低尿酸,尿酸是由嘌呤代谢产生,如果食物中嘌呤的含量比较高,尿酸的产生也会增多。如果病人在有尿酸转移酶功能障碍的时候,血尿酸水平就会有所升高,这个时候应用水果不能有效降尿酸。想降尿酸,先要注意避免高嘌呤饮食,生活中常见的高嘌呤饮食,包括动物内脏、啤酒、海鲜、豆制品、蘑菇等。另外,含糖饮料和可乐,因为会干扰尿酸的代谢,这样也会增加尿酸的水平。
除此之外,酒类也会让尿酸水平增高,所以避免高嘌呤饮食对于降低血尿酸水平比较关键。如果饮食疗法效果不好,还应该选用药物,像是抑制尿酸生成的药物,或者是促进尿酸排出的药物,才能降低尿酸,而不能单纯依靠水果来降低尿酸的水平。

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