运动对血尿酸水平具有多方面影响，运动一定程度上能够起到降尿酸的作用。运动本身会导致血尿酸一过性升高，主要是由于运动后，尤其是大量运动后，由于体液丢失和血液浓缩，以及体内乳酸生成增加，引起血尿酸出现一过性升高。部分患者会出现痛风关节炎发作的情况，但通常呈一过性。对于血尿酸升高的患者，尤其是对于血尿酸升高同时合并血糖、血脂代谢异常、胰岛素抵抗，以及肥胖症的患者，建议进行长期、规律运动，在一定程度上对于降低血尿酸比较有利。
血尿酸升高是机体代谢异常的情况，患者常合并胰岛素抵抗的情况，会出现尿酸排泄减少。通过运动能够有效改善高尿酸血症患者出现的血糖、血脂代谢异常，以及胰岛素抵抗等情况。长期运动，对于高尿酸血症患者，能够起到一定的降低血尿酸作用，属于治疗高尿酸血症患者的生活治疗方法。
