气血不足会失眠多梦吗

2023-07-08 22:34 收听:45625

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气血不足会导致失眠和多梦,中医认为心主神志,所以如果气血不足,心脏失去濡养,可能会出现失眠和多梦的症状,气血不足通常还伴有身体疲劳、语言懒惰、面色发黄、肢体麻木、月经紊乱等症状。
在治疗上,应采用益气养血、养心安神的方法,患者可选择归脾丸、八珍丸、天王补心丹等,帮助改善失眠、多梦的症状。饮食上可以适当喝大枣、枸杞泡水,睡前可以用热水泡脚和适量按摩,也有助于缓解失眠。

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