油性皮肤怎么改善

2023-03-01 09:38

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油性皮肤有先天因素,有后天因素,先天因素主要是遗传使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油,这就是所谓的油性皮肤。
后天因素包括一些生活、饮食习惯影响,例如如果日常生活中经常昼夜颠倒、熬夜、劳累,进食一些高糖分、高热量、高脂肪食物,油脂就会分泌更加旺盛。
再就是青春期及青春期后,雄激素相对水平增高,雄激素使得皮脂腺增大,分泌皮脂旺盛。
先天因素没法改变,通过一些正确的科学护理,包括借助一些医疗手段,可以改善后天多油影响,例如日常注意面部彻底清洁,用控油清爽的洁面产品,饮食尽量清淡,避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入,也少吃辛辣、刺激饮食,会一定程度减少皮脂分泌。
如果出油特别显著,可以考虑口服异维A酸软胶囊,异维A酸软软胶囊可以抑制皮脂腺分泌,改善皮肤多油状态。但口服药选择有严格适应症和禁忌症,因为药物有一定副作用,一定要在专业皮肤科医生指导下,正确、合理、安全选用。

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