脚踝扭伤的四个恢复阶段

2023-07-13 13:10

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 脚踝扭伤的四个恢复阶段
01:25

语音内容

脚踝扭伤可以分为四个阶段来进行恢复性的治疗,第一个阶段,也就是扭伤刚刚出现之后,主要目的是为了缓解局部的疼痛以及肿胀症状。口服舒筋活血中药以及马栗种子提取物,芬必得,配合外用的活血止痛消肿的膏药。第二个阶段,也就是等到扭伤超过一周以后,疼痛肿胀逐渐缓解。这时可以配合和胃止痛胶囊,外用舒筋活血膏,起到舒筋活血、促进恢复的作用,严重的脚踝扭伤可能需要进行三周左右的外固定。
第三个阶段,就是扭伤超过一个月,没有到达两个月之前,应该适当进行踝关节的功能练习,疼痛症状还没缓解的可以服用活血壮筋丸。第四个阶段,也就是扭伤超过两个月之后,应该进行踝关节的条件反射练习,主要是进行踝关节的单侧负重力量平衡训练,预防踝关节再次扭伤。

分享:

67

相关推荐

支原体肺炎的四个阶段

肺炎支原体感染人体后表现如下:第一阶段,表现为轻度的上呼吸道感染,出现轻微的发热和咳嗽;第二阶段,表现为轻型的支气管肺炎,出现干咳,呼吸浅表增快等表现;第三阶段,出现重型肺炎,...

刘朝阳中国人民解放军总医院

2023/05/31 阅读(3287)

月经周期的四个阶段

月经周期从出血的第一天开始算,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期,一般为21-35日,平均28日,包含卵泡期、排卵期、黄体期和月经期四个阶段。卵泡期是月经来潮的...

赵会荣首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/08/20 阅读(3387)

细菌性发烧的四个阶段

发烧在医学上的规范用法是发热,临床并没有细菌性发热的四个阶段这种说法,但是有起病急、热度高、白细胞增多等特点,临床可通过实验室检查明确引起发热的具体原因,并采取对应治疗。细菌性...

王嫘中国医科大学附属第一医院

2023/01/09 阅读(3693)

肺炎发展四个阶段

  细菌感染导致的大叶性肺炎发展可表现四个阶段:  第一个阶段是充血期和水肿期,这个阶段肺部的肺叶会充血,开始变得不正常;第二个阶段为红色肝变期,肺叶肿大,出现高烧咳嗽等症状...

刘朝阳中国人民解放军总医院

2023/08/02 阅读(3806)

肝脑病四个阶段每个阶段维持多久

肝性脑病是一种因肝衰竭引发思维混淆、意识下降和昏迷的疾病,分为前驱期、昏迷前期、昏睡期和昏迷期。从前驱期到昏迷期患者病情也会越来越严重,维持时间根据病人的体质有所不同,因此无...

孙庆利北京大学第三医院

2023/03/23 阅读(3012)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫7
刘乃豪的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved