胃不好的人能喝纯牛奶吗

2023-11-27 01:36

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胃不好的人可以喝纯牛奶,但是避免在空腹的状态下喝,纯牛奶的营养价值比较丰富,其中含有大量的蛋白质和钙,可以补充人体的日常所需,提高身体免疫力。
纯牛奶还具有保护胃黏膜的作用,能够促进胃黏膜的修复,因此有助于帮助胃病的康复。纯牛奶进入胃内之后可以中和胃酸,防止对胃黏膜造成损害,因此有胃炎、胃溃疡的患者适当的喝可以帮助缓解病情。
胃不好的人喝牛奶时应避免在空腹状态下,否则会影响纯牛奶中营养物质的吸收,部分人还会因为乳糖酶分泌的比较少而出现腹痛、腹泻的症状。喝纯牛奶时最好是在饭后半个小时左右,可以更好的吸收纯牛奶中的营养物质。

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