肚子里胀气的原因

2023-09-08 14:42 收听:12614

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肚子里胀气,即腹胀是常见的消化不良症状,消化道内的气体主要来源于随吞咽、唾液、食物、咽下的部分空气,以及食物经肠道细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体。
正常情况下,这些气体可以随胃肠道的蠕动顺利经肛门排出体外,如果咽下过多的空气,或者食物在肠道内出现异常发酵、喘气过多或者出现胃肠道动力的异常,就可造成气体增多,排出不畅,导致腹胀的发生。
出现腹胀的患者,首先应注意吃饭细嚼慢咽,避免咽下过多空气,尽量吃容易消化的食物,以免食物在肠道内发酵后喘气增多,其次可以尝试口服肠道益生菌,以及促动力药物对症治疗。

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