骨折患者吃什么水果比较好

2023-01-11 10:18

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骨折后多吃水果有利于补充维生素以及矿物质,有利于骨折周围软组织挫伤的恢复以及骨痂的形成,促进骨折的愈合,对于水果的类型没有特殊的要求,维生素C的含量越高越有益,比如苹果、西红柿、葡萄、猕猴桃、草莓、香蕉等,但是如果患者本身的身体比较弱,最好少吃寒性的水果,比如柿子、哈密瓜、香蕉等,避免刺激胃肠道。
此外,吃水果时也应注意适量,避免过多的吃水果,影响其他食物的摄入导致营养不均衡,反而不利于骨折处的愈合。如果本身有其他基础性疾病的,在吃水果时也要相应注意,本身存在胃炎的患者要避免进食酸性的水果,比如山楂、柠檬等,以防胃酸分泌过多,糖尿病患者避免进食糖分过高的水果,以防血糖出现波动。

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