孕期维生素缺乏怎么办

2023-09-04 21:04

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕期维生素缺乏怎么办
01:41

语音内容

孕期缺乏维生素需要及时补充,可通过食物补充,必要时使用药物补充。
孕期是特殊时期,孕妇身体各个系统变化极大,随着胎儿的生长发育对各种营养物质的需求也日益增加,各种维生素是保证胎儿正常发育的必须物质。
尤其是B族维生素如叶酸,能够有效预防胎儿神经管畸形以及先天性心脏病等疾病,孕期要保证维生素的摄入。
可行血液微量元素检查来判断是否有维生素缺乏的情况,如维生素轻度缺乏可适当多进食谷物、新鲜果蔬、动物肝脏等维生素含量较高的食物。
如维生素缺乏严重,单纯依靠食补是不能满足需求的,应选择比较容易容易吸收的维生素制剂,如叶酸片、维生素C丸或者多种维生素。需要坚持长期服用,才能够纠正维生素低下的情况。

分享:

97

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫255
任利军的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved