在鹅卵石上走路的好处

2023-09-26 09:46 收听:79008

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 在鹅卵石上走路的好处

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:22

语音内容

在鹅卵石上走路,由于路面不平整性,可以起到一定的足底按摩。虽起到了一定的按摩作用,但不建议中老年人经常去使劲走,走很多,轻轻走走就可以了。
由于足底承受很大压力,不平的某些区域对脚的压强很高。过高的压力对足底的筋膜是有损伤的,会出现脚底筋膜炎,诱发肌腱不平衡而出现疼痛。中老年人要穿厚和有弹性的鞋,不要直接去挤压脚。特别是糖尿病的患者,更不建议去走卵石路。

分享:

55
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫270
杜琳的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved