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"红苋菜的营养非常丰富，怀孕初期能适量吃，怀孕初期由于体内激素的变化，有的孕期反应会比较严重，恶心、呕吐以及吃不下东西，会使身体缺乏营养。红苋菜被誉为长寿之菜，含有丰富的铁、钙...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/06 收听(20808)
孕妇可以适量吃点红苋菜。因为红苋菜当中含有钙、铁等营养元素，被孕妇吸收之后，能够促进胎儿的骨骼发育，维持孕妇心肌活动，防止孕妇抽筋。另外，红苋菜当中的血红蛋白含量增加能够促进造...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/27 收听(10344)
"女性在来月经时可以吃红苋菜，这些蔬菜在月经期间可以正常吃。蔬菜里面含有比较丰富维生素，及膳食纤维，有利于肠道功能的蠕动，同时也有利于补充营养素。在月经期间，绝大部分的蔬菜都可...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/30 收听(61258)
"吃苋菜小便有可能变红，绝大多数都不会变化。如果短时期内吃大量的苋菜，很多人小便就会变红，因为苋菜富含大量的红色素，这部分红色素被人体消化后在血液循环内，绝大多数可能不会被人体...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/11/19 收听(38736)
"女性在怀孕初期是可以吃苋菜的，有以下几种好处：1、苋菜中的营养价值是比较高的，其中含有丰富的铁、钙等矿物质，不但可以补充女性体内的铁元素，可以防止女性在怀孕期间出现贫血的现象...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/03/22 收听(74638)
01:47
吃少量的红苋菜小便一般不会变红，只有摄入大量的红苋菜后，小便才会变红，原因是红苋菜中含有红色的色素，进入人体内不能被吸收，这些色素由于是很小的分子，会沿着肾脏代谢出去，排...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/26 播放（25503）
苋菜也叫做红苋菜，人体少量食用苋菜后不会出现小便变红，当人体大量食用苋菜后会出现小便红，由于苋菜中含有天然的植物红色素，这种色素不能被人体吸收。当人体大量食用后苋菜中的色素会经...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/10/31 收听(34760)
"此红苋菜，小便有可能红。红苋菜含有大量的红色素，很多人吃大量的红苋菜后，在体内消化吸收后，一大部分红色素没有被人体利用，就会通过尿液排出体外，然后尿的表现就是有红色。这种情况...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/11/24 收听(21576)
01:46
痛风人群可以吃红苋菜，痛风是高尿酸血症引起的晶体性关节炎，痛风人群应限制日常饮食中的嘌呤摄入量，尤其是痛风急性发作期的人群，建议食用低嘌呤含量的食物。痛风缓解期或慢性期的...
刘爱华│北京医院
2023/04/15 播放（74876）
因为苋菜是红色的，所以进食苋菜以后往往会出现大便发红的情况，有的病人以为是大便出血。除此以外，当进食西红柿或者西瓜、红心火龙果等深颜色或者红色的食物时，均会引起大便颜色发红，停...
刘加宁│宿迁市人民医院
2023/02/13 收听(40470)
"患者在吃完红苋菜后，大便是红色的，属于正常现象，红苋菜中有很多红色素，这些红色素不易于被肠道所吸收，就会随大便排出体外，就会使大便成为红色，不必过于担心。红苋菜属于营养充分的...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/01/13 收听(33954)
"女性在妊娠期间，为了保证自身的身体健康以及胎儿的生长、发育，需要对日常饮食搭配进行一定的均衡。红苋菜是一种营养价值非常高的蔬菜，清香的味道可以增强食欲。尤其是在怀孕早期，孕妇...
程娇影│中日友好医院
2023/01/09 收听(65844)
"红苋菜在怀孕期间不宜吃得过多，因为红苋菜有通窍滑胎、性滑利的作用，所以在怀孕期间只能适量的食用。红苋菜是有比较丰富的营养，含有钙和铁，很容易被吸收利用，在怀孕期间适量的食用能...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/01/14 收听(87444)
"孕妇可以适量的吃红苋菜，但是不要吃太多。红苋菜中含有钙、铁等营养元素，所以孕妇吃红苋菜有利于促进胎儿骨骼发育，预防孕妇缺钙、抽筋等症状。而且红苋菜中含有较多的维生素、微量元素...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/02/28 收听(64456)
01:39
红苋菜的功效与作用如下： 1、润肠通便：红苋菜当中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，同时红苋菜当中的膳食纤维还能够机械性的刺激肠道蠕动...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/17 播放（58696）
"孕妈妈在怀孕期间的饮食应该尽可能多样化，保持平衡膳食，所以，对于所有的蔬菜类，孕妈妈都可以吃，但是要适量吃。中国营养学会推荐，孕妈妈每天应该摄入300-500克左右的蔬菜，也...
俞奇│中山市博爱医院
2023/12/06 收听(14476)
怀孕初期吃黄体酮不会见红，黄体酮属于孕激素药物，生理作用可以使子宫内膜由增殖期转变为分泌期，为孕卵的着床提供有利的条件。在受精卵着床后，胎盘形成，可减少子宫的兴奋性，给子宫一定...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/08/10 收听(58732)
"妊娠期间是可以食用苋菜的，苋菜自带有一种比较清香的蔬菜味道，在怀孕期间适当的食用苋菜，可以促进食欲，可以改善自己的营养均衡状态，所以是可以在怀孕期间适当的食用苋菜的。就苋菜自...
程娇影│中日友好医院
2023/02/18 收听(86786)
01:38
怀孕初期所谓见红是有阴道出血，大部分情况下怀孕后是不会有阴道出血的，但少部分的患者会在每个周期该来月经的时候又会有少量的出血。这种情况分两种，一种胚胎发育较好，只是少量有...
沈浣│北京大学人民医院
2023/07/17 播放（66402）
"怀孕的初期见红，只有一点是正常的，是由于受精卵着床的时候，子宫内膜少量的血管破裂，出现少量的出血，这出血是点滴样的。有时候白带中带有血丝，一般持续2-3天就干净了，这是正常的...
李顺华│莒县中医医院
2023/03/24 收听(75606)
