脑梗塞如何预防

2018-05-28 21:48

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脑梗塞是一种比较容易复发的疾病,因此预防就显得尤为重要。首先要改掉不良的生活方式,戒烟限酒,少熬夜,而且多吃蔬菜,改变久卧久坐,不运动的不良生活习惯,多吃蔬菜、水果、豆制品,不可过分吃得太饱。第二就是调节心情,保持情绪的稳定,心情的舒畅,不要做到大喜大悲。第三就是治疗原发的疾病,比如说以前有高血压的就积极治疗血压,把血压控制在正常范围之内,以前有糖尿病的就积极降血糖,把血糖控制好。第四就是预防性治疗,长期按照医生的要求服用药物,定期复查。患过脑梗塞的患者,最好是每半年去复查一次,需要注意自己的血压、血脂、血黏度等指标,及早的发现问题,并且及早的解决。

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