刚怀孕睡不着主要见于以下几个原因：
1、在怀孕的早期由于体内激素水平不断上升，激素水平的变化会影响到孕妇的睡眠状态。
2、在怀孕的早期孕妇因为怀孕的喜悦、焦虑，或者担忧等情况，导致心情、情绪不稳定，也容易影响到睡眠。
3、有的孕妇睡眠作息不规律，晚上喜欢熬夜，白天睡觉时间过长，也容易导致怀孕睡不着。
4、有些孕妇晚上睡觉前爱玩手机、追剧、玩游戏等等，情绪过于激动、兴奋的情况下也会影响到睡眠而睡不着。
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01:39
如果是在刚发现怀孕时晚上睡眠质量不佳，可能与怀孕的本身关系不太密切。孕期容易睡眠质量不好，但是主要是到怀孕的中晚期后，子宫增大对膀胱有压迫的作用，有时会有胎动的干扰或者出...
种轶文│北京大学第三医院
2023/03/15 播放（55088）
"刚怀孕睡不着觉，一般情况下是由于精神紧张、压力过大，或者是由于受到激素分泌的影响，导致出现神经系统功能紊乱，而引起失眠的现象。如果出现这种情况，应该注意放松心情，不要有太大的...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/20 收听(97918)
"突然被告知怀孕了，宝妈当然是既紧张又兴奋，但是伴随而来的却出现了晚上睡不着觉的表现，这究竟是什么原因引起的呢？1、由于突然被告知怀孕，宝妈的精神和心理上又紧张又兴奋，就有可能...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/04/16 收听(43488)
失眠多半和精神情绪的改变有关系，刚开始怀孕的时候，如果着急了或者紧张了，怀孕之后觉得过度担心、害怕，怕流产、怕怀孩子不好，过度多虑可能会导致睡不着觉。一般怀孕的过程中，由于生理...
国红│北京医院
2023/07/14 收听(48996)
怀孕睡不着觉，这是很常见的一种症状，形成的原因主要考虑以下几方面：第一方面，因为体内激素的改变，雌激素和孕激素水平进行调整以后，可能导致患者出现情绪紧张不稳定，容易形成睡不着这...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/31 收听(20914)
"在怀孕之后首先会有停经史，不来月经。有些人在怀孕早期容易发生恶心、呕吐等早孕反应；有的孕妇会出现头晕、乏力、嗜睡等症状，讨厌油腻的食物，喜欢酸的食物，晨起出现恶心、呕吐、腹胀...
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2023/04/16 收听(84108)
"孕妇刚怀孕，也就是怀孕的早期大约在停经40天左右会出现早孕反应，表现为恶心呕吐、头晕、乏力、嗜睡、不思饮食，喜欢吃酸性的食物。在这个时候要注意休息，不要劳累和熬夜，可以吃清淡...
李顺华│莒县中医医院
2023/07/16 收听(38198)
"怀孕之后最早出现的反应，应该是早孕反应，有的患者平时月经不规律，不知道自己月经什么时候来，直到出现早孕反应才知道自己怀孕了。早孕反应一般是在停经六周左右会出现，包括畏寒、头晕...
葛静│北部战区总医院
2023/05/21 收听(54696)
"刚怀孕胎儿发育不稳定，容易引起胎儿流产，建议注意休息，不要乱吃东西，注意怀孕早期不要吃桂圆、山楂、螃蟹等食物，容易引起流产。另外，不要同房，尤其是怀孕前三个月，到孕中期可以适...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/22 收听(66780)
02:57
一经确诊怀孕就要及时到医院检查，需要注意以下几方面：
1、确定产前检查的次数及孕周，根据目前我国孕产期保健的现状和产前检查项目的需求，推荐的产前检查孕周发布为妊娠...
杨生秀│银川市妇幼保健院
2023/04/20 播放（51308）
"女性在刚怀孕的时候，一定要注意不要剧烈的运动，也不要服用任何药物，而且要补充叶酸。在孕早期一定要禁止同房，但是从吃的方面，不用刻意的补太多的营养，每天吃1个苹果、1个香蕉，吃...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/13 收听(28824)
"刚发现怀孕的时候有一些注意事项，首先要补充足够的叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管畸形，因此在孕前3个月到孕后3个月要进行常规的叶酸补充，每天叶酸补充的剂量是0.4-0.8mg，最...
毛滢│北京医院
2023/06/27 收听(23832)
"女性怀孕是正常的生理过程，所以在怀孕以后要注意保持心情的愉快，同时要注意休息，保证充足的睡眠，不要过度焦虑，不要产生不必要的紧张情绪。怀孕以后常常会有早孕反应，这也是正常的生...
吴燕│北京大学人民医院
2023/02/14 收听(80856)
02:25
怀孕初期需要注意事项如下： 1、怀孕后保持良好的卫生习惯，一定要勤洗澡，每天要清洗外阴、更换衣物，孕妇尽量不化妆，有些孕妇擦美白的东西，因为美白的东西里面含铅...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2023/07/28 播放（78554）
"刚怀孕的反应：1、停经，正常如果是怀孕女性会出现不来月经的情况。2、早孕反应，每个人的早孕反应都有所不同，有的人可能没有明显的早孕反应，而有的人可能会出现明显的恶心、呕吐、乏...
单莉莉│北部战区总医院
2023/03/21 收听(59048)
"孕妇在刚怀孕时一定要及时补充叶酸，对胎儿神经管畸形有很好的预防作用，需要一直服用到怀孕前三个月。怀孕初期胚胎正在发育，这个阶段十分重要，容易会出现流产，在怀孕初期要禁止性生活...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/10/09 收听(49626)
刚怀孕了基本上不会有很明显的症状表现，此时身体还没有出现明显的变化。大概在怀孕45天左右的时候，会出现明显的早孕反应，部分女性会出现头晕、乏力、流口水等症状，由于体内激素分泌旺...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/01/30 收听(63824)
"女性如果通过早孕试纸、夜尿或者抽血化验发现自己刚刚怀孕，需要注意以下几方面的事项：第一、如果在备孕期间没有提前口服叶酸，必须立刻口服叶酸，能够起到预防胎儿神经管缺陷的作用。第...
张露│山东省立医院
2023/09/19 收听(51432)
怀孕的反应首先表现在月经停止，规律的月经周期，月经推迟一周以上，夫妻在排卵期同房而没有采取避孕措施，怀孕的可能性就比较大。怀孕初期一般都会出现恶心、呕吐或者是食欲增加，恶心、呕...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/03/27 收听(91446)
"刚怀孕是胎儿生长发育的重要时期，应该注意不要劳累过度，尽量放松心情，保持心情舒畅。前三个月的胎儿比较不稳定，如果运动量过大容易导致先兆流产，还需要注意不要有性生活，平时应该适...
王建英│宿迁市人民医院
2023/04/26 收听(83872)
