怀孕后耻骨疼痛怎么缓解

2020-02-24 12:06

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕后耻骨疼痛怎么缓解
01:10

语音内容

怀孕以后出现耻骨痛,是孕期特别是孕晚期比较常见的现象,孕妇可以采取侧卧屈曲位休息,以减轻对于耻骨联合造成的牵拉,减轻疼痛症状,局部可以热敷、按摩、艾灸等促进局部血液循环,减轻症状。孕妇在活动时可以用束腹带稳定骨盆,减轻对耻骨联合韧带的牵拉作用,减轻疼痛,并且建议孕妇要注意采取正确的坐姿、站姿,不要翘二郎腿,以减轻对耻骨联合造成的剪切力,以免加重耻骨联合疼痛。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫
鹿志霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved