樱桃孕妇可以吃吗

2018-06-04 10:34

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 樱桃孕妇可以吃吗
01:09

语音内容

樱桃在水果家族中的含铁量居水果的首位,每100g樱桃中含铁量多达59mg,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、维生素C、钙、磷等矿物元素,可见樱桃的营养价值也是非常高的。樱桃的味道酸甜,还能促进食欲,孕妇是可以吃的。樱桃是孕妇的理想水果,妊娠妇女对铁的需求含量是很高的,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果。樱桃还能增强体质,健脑益智,所以孕妇是可以吃樱桃的。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张素霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved