中南大学湘雅医院
内分泌科
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孕妇血糖偏高可以适当吃樱桃，但要注意以下几点：
1、孕妇血糖偏高可以适当吃樱桃，但一定要严格控制进食量，因为大量进食樱桃可能会导致血糖进一步升高，血糖波动过大甚至可诱发糖尿病急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒、高糖高渗状态；
2、建议少量多餐，食用量以正常人每餐1/3-1/4左右为宜；
3、及时监测血糖，因为同一种食物对不同人的血糖波动存在差异，只有通过监测血糖才能了解某种食物的影响，以避免再次出现血糖升高的情况。
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孕妇血糖有点高，可以适量吃樱桃，但要控制好数量，以免导致进食过多后，对孕妇血糖造成影响。樱桃对... 罗莉│安徽医科大学第一附属医院 2023/07/27播放(43953)
孕妇血糖有点高，可以适量吃樱桃，但要控制好数量，以免导致进食过多后，对孕妇血糖造成影响。樱桃对...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/27播放(43953)
"怀孕的时候是可以吃樱桃的，樱桃当中除了含有大量的维生素类，还含有铁剂，具有补血的功效。孕妇可以吃樱桃，而且在整个妊娠期间多吃樱桃，有助于纠正妊娠期的生理性贫血状态。并且也建议孕妇除了吃含有维生素类的食物之外，也多补充蛋白质，这样才能营养均衡。而且也建议孕妇在怀孕期间多煲一些鸡汤鱼汤，另外也建议多吃鱼类，鱼里所含的蛋白质属于精蛋白，更有利于人体吸收。另外如果是在怀孕早期的时候，多吃海鱼也有利于胎儿大脑的发育，这样更有助于优生优育。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/21收听(60210)
"女性在怀孕期间一天具体吃多少樱桃，需要根据个人体质情况而定，如果身体健康建议一天吃大概200g左右就可以，吃太多容易引起上火，而且樱桃属于生冷食物一次吃太多也容易引起孕妇身体受寒。一方面对胃黏膜容易产生刺激影响消化功能，另一方面也容易对胎儿健康发育产生影响。樱桃营养价值丰富含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，还含有丰富的维生素A以及蛋白质等，而且樱桃口味酸甜可口，孕妇在怀孕期间适量食用可以使孕妇健脾开胃增加食欲。还可以使孕妇补充充足的铁元素，有效预防孕妇出现妊娠性贫血，同时还可以补充充足维生素A有利于胎儿健康发育。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/27收听(70174)
"孕妇是可以吃樱桃的。樱桃属于温和类的水果，对孕妇有一定的好处。樱桃可以为孕妇补给所需微量元素，它含有丰富的铁元素，有利于生血，并含有磷、镁、钾，其他维生素A的含量比苹果高出4-5倍，这都是孕妇怀孕期间所需的营养元素。孕妇和哺乳期妇女，都可以吃樱桃。樱桃还可以使孕妇更加美丽，能够平衡皮脂分泌，延缓老化，帮助活化细胞，美化肌肤。另外，樱桃也是孕妇预防贫血的首选，常吃樱桃可以补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，可以防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。孕妇吃樱桃可以预防贫血，同时也与大脑及神经功能的衰老过程，有着密切的关系。另外，樱桃营养丰富，所含的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等都很高，常吃樱桃能够促进面部皱纹的消除，能使面部皮肤红润、嫩白。所以，孕妇是可以吃樱桃的。"
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/12收听(31844)
孕妇可以吃樱桃。樱桃是一种营养价值比较高的水果，怀孕期间适当的吃樱桃不仅有利于孕妇的健康，也有利于宝宝的发育。怀孕期间适量的吃樱桃可以补充铁、钙、磷、铜等各种矿物质类营养素，尤其是铁质的含量很高，对于妊娠早期孕吐反应严重，食物摄入不足的孕妇，吃樱桃能够预防妊娠期贫血症状的发生。樱桃中丰富的维生素及矿物质类营养素，具有非常好的美容养颜的功效，能够预防怀孕期间出现的皮肤色斑形成、皱纹增加、皮肤痤疮等现象。这些营养素对于宝宝的发育也是非常有益的。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/17收听(83146)
"樱桃在水果家族中的含铁量居水果的首位，每100g樱桃中含铁量多达59mg，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、维生素C、钙、磷等矿物元素，可见樱桃的营养价值也是非常高的。樱桃的味道酸甜，还能促进食欲，孕妇是可以吃的。樱桃是孕妇的理想水果，妊娠妇女对铁的需求含量是很高的，樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果。樱桃还能增强体质，健脑益智，所以孕妇是可以吃樱桃的。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/02/01收听(82036)
孕妇血糖偏高吃枇杷，需要注意以下几个方面：1、孕妇血糖稍微偏高可以适当吃枇杷，注... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/02/13播放(56216)
孕妇血糖偏高吃枇杷，需要注意以下几个方面：
1、孕妇血糖稍微偏高可以适当吃枇杷，注...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/02/13播放(56216)
孕妇血糖偏高是不可以吃蜂蜜的，因为蜂蜜虽然营养丰富，但是由于含有的糖分较多，进食后会导致血糖升高，血糖波动，不容易控制血糖。尤其是孕妇对血糖的要求是比较严格的，空腹血糖要控制在小于5.3mmol/L，餐后一个小时的血糖要控制在小于7.8mmol/L，餐后两小时的血糖要控制在小于6.7mmol/L，是理想的标准。孕期既要保证胎儿的营养供应，又要保证血糖达标。可以选择少食多餐，一定要清淡饮食，不要吃含糖分和热量过高的食物，不要吃油煎、油炸的食品，要保持一日总热量的恒定。根据自身的情况适当的增加运动量，例如散步就是比较适合孕妇的运动方式。平日也要注意血糖的监测，使血糖全面达标，才能有利于宝宝的健康发育。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/04/27收听(87870)
糖尿病患者食用樱桃以后血糖可能升高。因为樱桃的含糖量大约是10%，正常人食用樱桃以后血糖不会升... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/10播放(41717)
糖尿病患者食用樱桃以后血糖可能升高。因为樱桃的含糖量大约是10%，正常人食用樱桃以后血糖不会升...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/10播放(41717)
"孕妇可以吃樱桃。樱桃就是通常所说的车厘子，是一种比较常见的温性水果，这种水果中含有比较丰富的B族维生素、维生素C、维生素A等维生素类营养素，以及铁、钙、磷、锌、铜等矿物质类营养素，同时还含有特殊的活性物质。这些营养素都是人体各种新陈代谢过程中所必需的营养物质。怀孕期间适当的吃樱桃，可以补充这些营养素，既有助于维持孕妇的身体健康，也可以促进宝宝的体格发育。不过，任何食物对于妊娠期的女性都应当以适量进食为宜，贪多则有可能引起不良反应。樱桃虽然比较适合怀孕期的女性进食，但是也不能一次性摄入过多。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/22收听(92468)
"在妊娠24-28周对孕妇要常规进行妊娠期糖尿病的筛查。妊娠期糖尿病有可能引起孕妇和胎儿不良妊娠结局的妊娠期合并症，因此一经诊断为妊娠期糖尿病，要开始进行血糖的监测和控制。如果诊断为妊娠期糖尿病，要先饮食上进行调节。饮食上要控制碳水化合物的摄入，减少主食的摄入，每天主食量在250g以内。为了避免出现饥饿，主食的控制要以减少精米、精面为主，精制糖类要尽量少摄入，可以适当的吃粗粮，像红薯、玉米。这些都属于碳水化合物，但是它的升糖指数相对较低，对血糖的控制比较好。同时要适当的增加运动，当饮食和运动都不能使血糖达标时，还要给予胰岛素进行治疗。"
毛滢│北京医院
2023/12/21收听(47242)
孕妇出现血糖偏高会对孕妇和胎儿产生较大的危害，血糖偏高可能会导致孕妇出现羊水过多、糖尿病性酮症酸中毒、感染等情况。对于胎儿来说可能导致出现巨大儿、早产、胎儿生长受限、胎儿畸形等，孕妇出现血糖偏高可以吃以下食物缓解：1、苦瓜，对降血糖有较好的作用，孕妇适量食用苦瓜可以治疗糖尿病，但是苦瓜是一种寒性食物，因此要注意适量食用。2、紫菜，含有丰富的胡萝卜素和维生素，对于降低血糖有较大的作用，建议高血糖的孕妇可以在空腹的时候食用紫菜，也可以做紫菜蛋花汤，缓解血糖高的症状。3、胡萝卜，含有丰富的维生素和胡萝卜素，经常吃胡萝卜对降低血糖也有一定功效，可以榨汁食用。
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/04收听(13416)
"孕妇血糖偏高不一定就是糖尿病，因为妊娠期糖尿病的诊断有明确标准，这个标准是孕妇的空腹血糖>5.1mmol\/L，餐后1小时血糖>10mmol\/L，或者餐后2小时血糖>8.5mmol\/L，这三个标准只要达到一个就可以诊断为妊娠期糖尿病，这指的是孕妇在进行OGTT，也就是口服葡萄糖耐量试验之后明确的标准，所以孕妇完善葡萄糖耐量试验指标没有达到上述的三点中的一点，不可以诊断为妊娠期糖尿病，只能说目前属于妊娠性糖尿病前期的阶段，这个阶段称之为糖尿病前期而不是糖尿病，患者往往不需要药物治疗。如果血糖已经达到诊断的标准，妊娠期糖尿病的患者往往就需要接受胰岛素的治疗来保证血糖的平稳，对于母体和胎儿都比较有意义。"
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/02/16收听(44702)
临床上孕妇血糖偏高不一定是糖尿病。妊娠期间血糖偏高分为2种情况：妊娠期糖尿病和妊娠期显性糖尿病。妊娠期糖尿病与妊娠相关，因为胎盘激素分泌的增加使患者的血糖轻度增高，一般空腹静脉血浆血糖大于或等于5.1mmol/L，75g口服葡萄糖试验1h血糖大于或等于10.0mmol/L，2h血糖大于或等于8.5mmol/L，如果上述任何一点的血糖水平达到了上述标准，则称为妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病随着妊娠分娩的结束，部分患者的血糖可以恢复正常，妊娠期糖尿病不等同于糖尿病。妊娠期显性糖尿病，血糖诊断标准达到糖尿病的诊断标准，患者分娩以后，血糖仍然处于较高的水平，需要正规的降糖治疗。
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/07/03收听(76550)
孕妇孕晚期可以吃樱桃，一般到孕期，尤其是孕晚期，营养丰富、各种营养物质的均衡非常重要，因为孕晚... 陈素文│首都医科大学北京妇产医院 2023/05/30播放(42991)
孕妇孕晚期可以吃樱桃，一般到孕期，尤其是孕晚期，营养丰富、各种营养物质的均衡非常重要，因为孕晚...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/05/30播放(42991)
"樱桃是一种口味非常鲜美的水果，孕妇适当吃樱桃有很多好处。樱桃内含有较多的营养物质，例如蛋白质、维生素、糖、胡萝卜素等。不仅能够补充所需要的营养，还能够为胚胎健康发育提供物质。而且孕妇在怀孕期间容易出现妊娠性贫血，樱桃中含有的铁量非常的高，能够促进造血防止出现妊娠期贫血。孕妇怀孕期间身体抵抗力较低，容易受到病毒或细菌入侵造成感染，樱桃有一定预防感染的效果，起到灭菌杀虫的作用，能够对病毒感染起到消退作用。适当吃樱桃有利于预防在怀孕期间，出现妊娠性高血压、低胆固醇、心脏病等情况的出现，樱桃还有利于消化增强孕妇食欲。"
2023/02/02收听(82586)
"孕妇高血糖应该通过控制饮食来控制血糖，可以咨询相关医生进行合理的安排，详细到每一餐，这样安排的饮食才能够更加精准，更加安全、合理。考虑到孕妇的特殊时期，血糖偏高的孕妇应该少食多餐，按照自己的体型调整食物结构以及食物热量，防止因为节食引发低血糖。孕妇应该多吃水果，但是考虑到血糖偏高尽量不吃甜食控制体内的血糖，或者选用低糖分的饼干当做零食以及辅助食材。除此之外孕妇也应该进行适当的运动，不仅对胎儿有利，更有利于孕妇的生产，孕妇在进行饮食调整的同时，应该定期复查血糖，孕妇血糖偏高应该通过调节饮食，适量服用药物来控制。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/21收听(59030)
"妊娠期糖尿病的患者可以尽量服用低GI饮食，也就是低升糖指数的饮食。因为升糖指数较低的食物升血糖速度较慢，相当于起到分餐的作用，可以使血糖波动的比较小，降低降血糖的难度。告知患者尤其是餐后血糖高的患者，不但要尽量吃低升糖指数的食物，而且要注意分餐，也就是少食多餐。还要告知妊娠期糖尿病的患者，如果是以空腹血糖升高为主，可能通过分餐或者在饮食上的控制，很难降低空腹血糖，必要的时候需要打胰岛素来降糖。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/25收听(19292)
"孕妇血糖偏高建议不能吃过于油腻的食物，不能吃升糖指数较高的食物，不能吃含糖量较多的食物。孕妇血糖偏高，建议根据标准体重以及劳动输出量，计算好每天摄入的总热卡，根据总热卡进行食物种类以及量的分配，建议一定要注意营养均衡，这样才能保证宝宝的生长发育，建议在饮食种类上可以选择粗纤维的食物，比如粗粮、新鲜蔬菜，可以帮助促进胃肠道蠕动，延缓糖分吸收。另外建议选择清淡的食物，选择些低盐、低脂的食物，对于孕妇血糖偏高更加有利。在进餐方式上孕妇在血糖偏高的时候，也可以采用少量多餐的形式，以减少对餐后血糖波动的影响。"
2023/09/05收听(78868)
"在怀孕期间要注意均衡饮食，饮食要丰富多样，妊娠糖尿病可以咨询营养师视情况合理调配。妊娠糖尿病患者孕早期基本不做特殊要求，可以增加豆制品摄入，肉食方面上多吃鱼、虾、牛肉以及羊肉。如果孕妇体重在后期增加过快，在怀孕期间容易引起肥胖，导致血糖过高，所以在怀孕期间应安排合理的饮食。同时进食升糖指数较低的水果，如苹果、梨、桃子、猕猴桃等，建议早餐不要吃米粥、甜食、馒头和面包，多吃谷物、鸡蛋、牛奶，晚餐少油，多吃大米、蔬菜和高蛋白质食物。妊娠糖尿病在严格控制血糖的同时，要注意避免过度控制饮食，否则会导致孕妇饥饿和胎儿生长受限。"
2023/11/02收听(31366)
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