高原反应呼吸困难怎么缓解

2023-05-21 14:02

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人们到了3000米以上的高原地带,都会或轻或重的出现高原反应,会出现头疼、头晕、恶心、食欲不佳、呼吸困难、乏力、嘴唇发绀等症状。出现呼吸困难以后可以通过以下的方法进行缓解:首先到了高原地带要保持好心态,不要焦虑、紧张,要保持足够的睡眠。其次到了高原地带要注意节省体力,不能急速快跑,也不能暴饮暴食来消耗体力,如果这样最容易诱发高原反应,而且会出现呼吸困难加重现象。一旦出现呼吸困难可以用药物进行治疗,可以服用氨茶碱等药物治疗,也可以吸氧进行治疗,同时如果心脏不好的患者,可以服用一些心脏方面的药物,有速效救心丸、丹参滴丸等药。总体来说出现高原反应要注意休息、保持心情平稳、拉长呼吸、保持呼吸平稳,必要时通过吸氧能够很好的缓解呼吸困难症状。

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