怀孕能吃菠萝蜜吗

2023-04-19 00:42

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怀孕应该谨慎适量吃菠萝蜜。菠萝蜜的营养价值比较高,孕妇适量食用可以减轻孕期水肿以及炎症的发生,还能够通乳,改善孕妇的血液循环,还能够促进孕妇抗氧化、抗菌、抗炎。但是应该谨慎适量的吃,尤其是患有妊娠糖尿病或者血糖高以及有过敏史的孕妇最好少吃。因为吃多了可能会导致孕妇呕吐、胸闷、上火。菠萝蜜含水分比较少,糖分比较多,过多的吃可能会导致糖分升高,不利于血糖的降低,可能导致脂肪堆积,甚至造成孕妇体重增加、过于肥胖等。菠萝蜜当中大量的白色胶体还有可能刺激孕妇的皮肤,对菠萝蜜过敏或者容易过敏的孕妇最好不要品尝。

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