在感冒咳嗽还没有康复之前，建议先不要吃鱼肉。中医认为鱼肉能够产生痰湿，本来感冒后容易引起脾胃消化不良，吃鱼和肉后更容易滋腻脾胃产生痰湿。中医上讲脾为生痰之源，肺为储痰之器，痰湿泛存与肺脏，更容易加重咳嗽，不利于感冒的康复。
另外，油腻的饮食也可加重咳嗽，对于感冒、气管炎的恢复是极其不利，而且咳嗽的时候吃鱼肉更容易被鱼刺卡到。所以在感冒期间，一定要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的参加体育运动，这样对感冒的恢复是有所帮助。
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"感冒、咳嗽时不可以吃鱼，鱼属于腥发之物，能够引起咳嗽的加剧，造成感冒迁延不愈。要以清淡饮食为主，少食辛辣、刺激、油腻性食物及甜食，忌鱼、虾海鲜类食物，多吃青菜、水果，多喝水，...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/16 收听(30586)
"感冒、咳嗽能不能吃鱼，取决于两个问题：一、既往吃鱼没有不适，比如类似于过敏的感觉就可以吃。鱼肉属于高蛋白食物，属于优质蛋白，营养丰富。但过敏体质的人可能对鱼、虾、蟹等海鲜过敏...
陈欣│中日友好医院
2023/02/02 收听(77654)
感冒之后会出现炎症反应，上呼吸道会有炎性分泌物的渗出，呼吸道黏膜充血、水肿，出现咳嗽的症状。而鱼本身富含有大量的多种维生素、微量元素，还有氨基酸，可以提高人体的免疫力，而且对于...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/08/08 收听(27774)
"感冒咳嗽可以吃鱼，感冒是由于病毒，或者细菌感染引起来的上呼吸道炎症，感冒的病人常常会出现咳嗽、咳痰、畏寒、发热、鼻塞、流涕、喉咙痛等等症状。感冒咳嗽的病人可以吃鱼，因为鱼含有...
刘乾中│江西省胸科医院
2023/02/26 收听(38044)
"患者感冒、咳嗽在临床上是比较多见的，引起的原因不清，可能与多方面因素有关系。第一、与患者抵抗力下降有关系；第二、可能与患者受到病毒或细菌感染有关系；第三、可能与患者对某些因素...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/05/17 收听(32992)
"感冒咳嗽较为明显时可以少量食用鱼肉，需要注意感冒咳嗽期间，因为咳痰量较多，中医认为进食过于辛辣、油腻以及进食过多的肉类可导致胃肠负担增加，助湿生痰，因此感冒期间建议清淡饮食，...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/25 收听(76036)
"感冒咳嗽可以食用鱼肉，如果咳嗽不能确定是否由感冒引起，就需要鉴别咳嗽的原因，因为有些人群是对鱼肉过敏，如果是过敏体质，又出现咳嗽症状，暂时就不能吃鱼。鱼肉是生活中常用的一种食...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/28 收听(77964)
"小孩子出现感冒咳嗽的时候最好不要吃鱼，临床上不建议口服鱼，原因是因为孩子感冒咳嗽期间免疫功能相对比较差，在饮食上建议口服清淡、容易消化的食物，其中有一点是指发物，即鱼、虾、蛋...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/05/11 收听(93882)
在感冒期间最好不要吃鱼，感冒的时候本来就是上呼吸道感染，会有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼或者咳嗽、咳痰的现象出现。中医上具有鱼生火、肉生痰的说法，会加重感冒的症状，还容易导致咳嗽、咳痰...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/22 收听(57662)
"感冒期间由于人体受到感染的影响，人体处于相对抵抗力下降的阶段，鱼属于偏凉、偏寒的食物，所以，要针对自己的感冒类型来决定。如果经常出现怕冷、没有汗、流清鼻涕、咳白痰，属于风寒感...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/13 收听(70946)
01:59
鱼是身体优质蛋白质的来源。但是鱼也有特点，从中医营养学的角度来讲，鱼属于发物，根据有鳞和无鳞的特点分为两大类： 1、素食性的鱼体表有鳞，比如草鱼、鲢鱼等，有鳞...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2023/06/01 播放（76898）
"患者感冒以后是可以少量吃鱼的，因为鱼含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸和身体所必需的氨基酸，对人体的营养需求和生长发育是非常有帮助的。但是鱼的做法一定要清淡，不可过于油腻、辛辣和有...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2023/08/24 收听(35750)
"感冒了可以适量吃鱼，但不可以吃得太多。一般不要吃无鳞鱼，因为无鳞鱼是发物，有可能会造成感冒加重。鱼属于高蛋白的饮食，感冒以后消化功能会减退，如果吃太多的鱼可能会造成消化不良，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/26 收听(87506)
"感冒期间可以适当的吃鱼，但是要看自己的食欲状态。如果自己的食欲状态比较好，对鱼、肉等食物并没有特别厌恶的感觉，这时可以正常的吃鱼，但是吃鱼的时候，尽量不要过于辛辣，因为感冒的...
历见伟│日照市中医医院
2023/02/23 收听(17476)
感冒期间应该根据自己的具体症状来判断是否可以吃鱼，如果自己感冒的症状不重，食欲和消化能力也没有什么影响，这个时候的饮食与感冒之前的要求其实差不多，但是尽量也要避免辛辣、刺激的食...
历见伟│日照市中医医院
2023/02/10 收听(43046)
感冒期间如果觉得还是挺有胃口的，少量进食鱼是可以的，但是不建议过多的食用鱼。因为鱼是高蛋白的食物，虽然富含氨基酸，富含营养，但是在感冒期间，胃肠道功能一般是下降的，尤其是黏膜部...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/13 收听(92532)
"一般大多数感冒患者出现咳嗽的症状是能够适当吃点鱼的，感冒咳嗽主要是机体的免疫力下降受到病原体的感染，导致上呼吸道黏膜的炎症反应。鱼含有非常丰富优质的动物蛋白质、氨基酸，还有丰...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/07/20 收听(98812)
01:43
感冒期间人体的胃肠功能下降，感冒后在饮食的方面要以清淡、易消化饮食为主，多喝水、多吃蔬菜、水果。中医认为食鱼肉等肥甘食物会生痰化火。 西医认为这段时间，如果进...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2023/05/26 播放（86472）
"感冒病人是否可以吃鱼，需要根据具体的情况来看。如果是一般的普通感冒，比如仅仅只有发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状，大部分病人都可以吃鱼。鱼是最常见的食物，含有极为丰富的蛋白...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/11/28 收听(84964)
"咳嗽是临床上一种比较常见的症状，通过咳嗽可以排出呼吸道内的分泌物和气管里的异物，因此，咳嗽是一种保护性的防御反射。但是剧烈、频繁、持久的咳嗽是需要进行积极治疗的。因为引起咳嗽...
高尚海│辉县市第四人民医院
2023/07/09 收听(62740)
