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很多患者会出现腿抽筋，如何预防腿抽筋要分析产生腿抽筋的原因是什么。比如有的人是在运动后或者运动中出现腿抽筋，需要分析运动量是不是太大以及运动方式是不是正确。如果是上述情况，在运...
李晔│北京协和医院
2020/04/06 收听(24500)
腿抽筋，医学上称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。临床上多见的是老年人小腿...
王清贤│唐山市中医医院
2019/04/23 阅读(4322)
"在日常生活中病人出现腿抽筋的现象，发病原因多数是剧烈运动后没有及时得到休息，或者在运动前没有做好热身准备，导致在运动过程中出现腿部肌肉损伤，就会产生肌肉疼痛、痉挛，从而导致出...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/25 收听(71792)
"游泳时出现腿部抽筋是比较常见的一种现象，如果不加以控制，不仅会疼痛难忍，甚至有可能出现溺水的事故。在游泳之前应做好准备工作，增加身体热量，并用冷水冲洗身体，以达到尽快适应水温...
邓志勇│邹平市中医院
2018/12/07 收听(74566)
"人体散热主要靠辐射、对流、传导、蒸发等方式进行，当外界气温升高，辐射对流传导会慢慢失效，而环境中相对湿度又较高时，人体出汗虽多，但蒸发散热反而减少。出汗要不断消耗能量、水分、...
龚泉才│武汉市第六医院
2019/05/31 收听(10602)
"为什么总是腿抽筋？腿抽筋尤其见于小腿腓肠肌，也就是小腿肚子的地方。如果近期总是抽筋，需要考虑以下因素：第一、骨质疏松、低钙引发的腿抽筋，多见于老年人，既往有骨质疏松病史，一般...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/28 收听(56862)
老是腿抽筋的原因，有如下几种：1、年龄，腿抽筋经常出现于老年人群当中，由于老年人肌肉的力量，有所减退，代谢功能比较慢，腿部肌肉中，所积聚的酸性物质，不能够得到充分的代谢，就会使...
王长明│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/07 收听(11738)
"能够导致腿部出现肌肉抽筋的现象，原因比较多。最常见的就是因为局部受到外力撞击之后，过大的暴力作用在肌肉以及筋膜等软组织上会使肌肉和筋膜产生强烈的自我保护性收缩，从而发生抽筋的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/08 收听(56945)
"腿抽筋需要就诊骨外科，四肢的病变需要就诊骨科，主要考虑以下几方面：1、生长发育期或者老年人容易出现这种表现，最常见的原因考虑是缺钙导致，补钙治疗就能够恢复。2、神经病变导致的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/17 收听(27169)
"腿部抽筋多数是指的小腿抽筋，从医学解剖角度分析，其实是腓肠肌的痉挛，一些因素导致腓肠肌突然出现强直性疼痛性痉挛，可以持续数秒至数分钟。具体包括：1、最常见的导致腿部抽筋的因素...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/05/07 收听(87795)
"腿抽筋主要见于以下两方面原因：一、缺钙；二、劳损。对于缺钙的腿抽筋，主要见于生长发育期的青少年、儿童以及中老年人，主要是钙质缺乏以后，引起肌肉出现痉挛、收缩，就会导致腿部抽筋...
王富│济南市中西医结合医院
2019/05/02 收听(63569)
"腿抽筋首先针对急性的时候处理，伸直抽筋腿部，包括大腿、小腿还有脚掌等等，可以缓解腿抽筋的症状。其次如果有疼痛的症状，可以给热敷或者按摩，可以改善症状。然后再去寻找造成腿抽筋的...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/12/10 收听(92879)
01:15
龋病俗称虫牙、蛀牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症，其预防方法如下： 1、局部涂氟：小儿乳牙萌出后，可以进行涂氟，预防龋齿...
朱玉婷│广州医科大学附属口腔医院
2018/03/23 播放（98774）
02:09
矮小症的预防措施包括： 1、胎儿期：孕前应做好各项检查，孕期保持良好心态和充足营养，以免引起宫内发育不良，进而影响出生后的生长规律； 2、2岁前：...
姚敏卿│南方医科大学顺德医院
2018/03/23 播放（55932）
01:18
咽炎是细菌、病毒感染所致，在预防过程中要预防病毒和细菌的侵袭，可通过以下几点进行预防： 1、避免熬夜； 2、避免受凉； 3、避免劳累；...
邓刚│武汉市第一医院
2018/03/26 播放（50967）
02:03
腰间盘突出趋于年轻化，因长期坐姿、运动量少引起，可通过参加运动、功能训练达到预防目的。对于经保守治疗好转后的患者，预防再次发作可注意如下几点： 1、减少爬山、...
宋雄英│北京丰台医院
2018/04/13 播放（76469）
01:18
纵隔肿瘤的预防包括如下内容： 1、纵膈肿瘤的疾病种类不同，预防比较困难； 2、纵膈主要通过体检筛查进行明确诊断，早期发现、早期治疗是最好的预防方法...
邓见明│广东省第二人民医院
2018/04/16 播放（70832）
"恶性肿瘤已成为威胁人类健康的常见病、多发病，也是一类细胞异常的增生疾病，这种异常表现为结构、功能和代谢异常，再就是表现为周围组织浸润，会向周围甚至是远处器官转移，或者是组织器...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/04/22 收听(44111)
"如何来预防焦虑症，很重要的一点，就是注重生活压力方面有没有过大，如果有压力的时候，怎么样迅速的调整自己的情绪状态。如何调整自己情绪状态是预防焦虑症很重要的一个环节。当面临生活...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2018/05/24 收听(81512)
"克罗恩病跟很多因素相关，目前不是哪一种因素能够导致这个疾病，所以预防也是比较难的。饮食方面，生冷的、刺激性的东西要少吃，要避免感染，像肠道的感染、上消化道感染也容易诱发。要调...
余细球│深圳市罗湖区人民医院
2018/07/04 收听(50404)
