胃溃疡可以吃的食物有什么

2023-04-15 15:40

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胃溃疡可以吃米粥、面条、馒头。米粥是使用大米或小米熬制而成的,由于制作的时候水分比较多,所以会更容易被人体吸收,米粥在进入胃内后对胃黏膜具有保护的作用,同时不会诱发胃酸分泌过多,减少胃酸对胃黏膜造成的刺激。面条是比较柔软、容易被人体消化和吸收的食物,适当吃不会给肠胃造成负担,可以更快的被消化系统分解和吸收。馒头是属于碱性食物,含有丰富的淀粉,吃了之后可以转化为糖,提供人体新陈代谢所需要的能量,胃溃疡在平时还可以多吃新鲜的蔬菜。在做蔬菜时应尽量以炖菜为主,容易消化不会加重肠胃系统的负担。

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