怀孕了胃胀怎么办

2023-01-14 23:10

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怀孕前三个月会出现妊娠反应,导致胃胀,这属于正常的症状,因为这时候会受到体内激素分泌的影响,出现恶心、呕吐,伴随食欲不振的症状。在这期间尽量清淡饮食,不要吃太油腻的肉食。平时还应该保持心情舒畅,不能有太大的压力,如果压力过大容易导致胃消化功能降低,加重胃胀的症状。如果胃胀比较明显,可以适量吃健胃消食片或者维生素B6,能起到帮助消化、改善食欲的作用,能减轻胃胀的现象。也可以适量吃新鲜的水果,比如柚子、葡萄、橘子、西瓜,改善食欲。

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