经常胃胀怎么办

2023-06-23 02:15

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经常胃胀考虑可能是由于饮食不当、消化不良或者胃肠蠕动减弱导致的,也不排除存在胃炎、胃溃疡等胃部疾病的可能。建议规律进食,少食多餐,避免饮食过饱。
最好三餐定时定量,多吃清淡、易消化的食物,少吃油腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃甜食,避免生冷、辛辣刺激性食物,睡前避免进食,饭后避免立即平卧,适当活动,促进胃肠蠕动。
症状严重的可以适当服用助消化的药物,以及增强胃肠动力的药物,经过处理,症状缓解不明显的,就要通过胃镜检查、碳14呼气试验检查,明确是否由于胃炎胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染等导致的,再针对病因进行治疗。

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