脾不好怎么调理

2023-01-15 20:24

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 脾不好怎么调理
01:22

语音内容

脾虚会导致体湿,体内的湿气无法代谢排出体外,脾胃失调、脾胃湿寒就会导致便溏。一般症状有大便不成形、大便次数增多、大便发粘、冲不干净、或者用手纸擦也不容易擦干净。平时可以多吃健脾祛湿的食物,例如薏仁、赤小豆、芡实、糯米、莲子、栗子等等。可以服用药物,例如四君子汤、整肠生、肠炎宁、补脾益肠丸都是可以的。平时注意保持心情愉快、规律饮食、清淡饮食、多吃高蛋白、高营养、低脂肪的食物,及时补充身体流失的养分。平时要增加户外活动,增强体质,增强机体的抵抗力。

分享:

92

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫2
田亚坤的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved