肝火旺盛怎么办

2023-11-01 22:07

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肝火旺盛,主要表现为脾气大、脾气急,形成的原因是由于生活不规律、长期精神压力过大。
对于肝火旺盛的患者,建议多吃蔬菜、水果,补充维生素,可以用枸杞、菊花泡茶,可以多喝酸奶,帮助排出毒素。同时,及时调整好心态,劳逸结合,增强体育锻炼,多休息,避免过度劳累。
如果不加以改善,患者往往后期会出现失眠、多梦、头痛、恶心等症状。对于肝火旺盛的患者,可以加服龙胆泻肝丸、复合型维生素以及三黄片,进行调节和治疗。平时进行适当有氧、有耐力的锻炼,可以促进功能的恢复,一般预后良好。

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