北京中医药大学东方医院
脾胃肝胆科
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肝火旺盛引起的失眠是在生活中或临床中比较常见的一种现象，比如部分人因为工作压力或生活中的矛盾，造成情绪不稳定，急躁易怒，到了晚上以后入睡也会受到影响，或即使入睡也会在梦里做各种各样的矛盾再现的梦，出现多梦或睡眠不实，晨起也会表现为精力的不旺盛、萎靡。所以肝火旺盛引起的失眠是临床常见的一种情况。对这类患者要进行疏导，通过语言帮其分析矛盾问题的来源、利弊，帮助进行疏导。另外自身也要进行一定调整，可以用平肝潜阳、安神补心的中药治疗，如天王补心丹或丹栀逍遥散，这类方剂都有助于治疗肝火旺盛这类失眠。
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肝火旺盛失眠，治疗的方式有以下几点：1、应用中药汤剂，比较常见的是龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸、小柴胡汤、大柴胡汤等，这些药物都可以很好的泻肝火，而达到纠正失眠的目的。对于女性来说，逍遥丸也是很好的选择；2、针灸按摩的方式，比较常见的是应用泻法治疗人体的肝火过盛，比如说期门进行针刺或者按压，以及后背的腧穴都可以适当的选择，三阴交是不错的选择穴位；3、缓解心情，提高心情的快乐感，可以通过听音乐，看电影或者是找别人聊天，在家人的支撑下进行精神疏解，可以很好的去肝火来纠正失眠。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/23收听(13848)
肝火旺失眠的调养，一个是药物，一个是非药物，以及生活起居的调养。1、药物调养：对... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/27播放(43522)
肝火旺失眠的调养，一个是药物，一个是非药物，以及生活起居的调养。
1、药物调养：对...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/27播放(43522)
"肝火旺盛主要的治疗方法有清肝泻火。清肝泻火的主要中药有茵陈、金银花、黄芪、黄栀子、生地、大黄、丹皮、泽泻、知母等等，这些都可以清泻肝火，这些中药中选一种或两种联用，每组6-10g，用来泡水喝，1天泡3次，喝3次，部分严重的病人可以泡水喝1-3个月。中成药可以用龙胆泻肝丸或者三黄片进行清肝泻火治疗。同时肝火旺盛的患者还要注意，尽量不要熬夜，绝对不要喝酒，少吃辛辣刺激性的食物。还有中医认为比较发的食物，比如鹅、虾、羊肉，这些都尽量要少吃。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/18收听(61158)
"肝火旺盛要通过调整自己的情绪，比如减轻压力、规律生活、保证充足的睡眠、调整饮食结构，来减轻肝火旺盛的表现。对于肝火旺盛已经导致了一些临床的症状，比如烦躁、易怒、失眠、焦虑、紧张可以通过药物来调整，比如柴胡疏肝散。肝火旺同时又有脾虚，也就是着急、生气、口舌生疮、目赤肿痛，同时有纳呆、便溏、肝郁脾虚，可以用丹栀逍遥丸，也就是加味逍遥丸来健脾、疏肝、清火。如果同时有肝肾阴虚，可以同时合用六味地黄丸。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/27收听(67366)
肝火旺盛，主要表现为脾气大、脾气急，形成的原因是由于生活不规律、长期精神压力过大。对于肝火旺盛的患者，建议多吃蔬菜、水果，补充维生素，可以用枸杞、菊花泡茶，可以多喝酸奶，帮助排出毒素。同时，及时调整好心态，劳逸结合，增强体育锻炼，多休息，避免过度劳累。如果不加以改善，患者往往后期会出现失眠、多梦、头痛、恶心等症状。对于肝火旺盛的患者，可以加服龙胆泻肝丸、复合型维生素以及三黄片，进行调节和治疗。平时进行适当有氧、有耐力的锻炼，可以促进功能的恢复，一般预后良好。
李肖芸│河南大学第一附属医院
2018/10/31收听(41070)
"身体肝火旺盛多由于饮食过度辛辣，或者平时脾气比较暴躁、情志不遂、气郁化火引起的，常会表现为口干、口苦、头痛、头晕、目赤肿痛等症状。身体出现肝火旺盛可以通过口服清肝泻火的药物进行调理，可以口服黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等。另外也可以通过针灸的方法进行调理，可以对太冲穴、内庭穴等穴位用泻法进行治疗，也有很好的协同治疗作用。平时可以适当吃性味寒凉的食物，比如梨、香蕉等食物都能起到一定的协同治疗作用。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/05收听(37808)
肝火旺盛临床上常常会见到有三种情况：第一、人生下来脾气特别大，俗话所说的火气大，爱发火等之人。这种肝火旺盛常见到年轻人，主要跟性格、体质有关系。随着年龄的增大，脾气也会逐步的好转，肝火旺盛也会慢慢的减轻。第二、肝火旺盛常见到的是老年人，年老后体内的肝肾阴精已经慢慢的走下坡路，肝肾阴虚出现，体内的阴阳失去平衡，阳气失去阴液的对抗，表现为相对的肝火旺盛，这个时候的治疗重点不是放在降肝火，应该重在滋补肝肾之阴。第三、经常看到读书熬夜之人，中医认为晚上经常睡眠不足的人会暗耗肝肾之阴，熬夜后第二天起来经常会出现眼屎较多，口干、口苦等肝火旺盛的表现，这其实是一个虚像。这种肝火旺盛也是因为阴虚火旺导致，应该建议早点睡眠，在睡觉中滋补肝肾之阴。还有肝火旺盛见到的是经常喝酒应酬之人，中医认为酒邪容易化热，热邪容易伤到阴精，也会导致体内阴阳失去平衡，这样的体质主要是戒酒。以上的三种情况，是临床上最常见到的三种肝火旺盛的类型。
俞晓芳│厦门中医院
2019/11/14收听(90974)
肝火旺盛的原因较多，具体如下：1、饮食不节：由于过多食用辛辣、刺激、生冷的食物，... 朱清静│武汉市金银潭医院 2023/12/11播放(31242)
肝火旺盛的原因较多，具体如下：
1、饮食不节：由于过多食用辛辣、刺激、生冷的食物，...
朱清静│武汉市金银潭医院
2023/12/11播放(31242)
肝火旺盛引起的失眠，好发于心情不好的人群。情绪不太好，平时烦躁易怒，经常爱发脾气，这样的人肝火... 李玉峰│北京中医药大学东直门医院 2023/07/31播放(76246)
肝火旺盛引起的失眠，好发于心情不好的人群。情绪不太好，平时烦躁易怒，经常爱发脾气，这样的人肝火...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2023/07/31播放(76246)
肝火旺盛首先要注意控制自己的情绪，因为不良的情绪会刺激肝脏，会加重肝火旺盛的情况，反过来肝火旺... 肖旸│首都医科大学附属北京中医医院 2023/08/15播放(74412)
肝火旺盛首先要注意控制自己的情绪，因为不良的情绪会刺激肝脏，会加重肝火旺盛的情况，反过来肝火旺...
肖旸│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/15播放(74412)
肝火旺盛的症状包括以下几个方面：1、肝主目，肝火上炎会出现头、目、耳朵等方面的上火症... 刘文军│中国中医科学院广安门医院 2023/03/20播放(65070)
肝火旺盛的症状包括以下几个方面：1、肝主目，肝火上炎会出现头、目、耳朵等方面的上火症...
刘文军│中国中医科学院广安门医院
2023/03/20播放(65070)
"肝火旺盛是指中医的肝气过旺，一种表现为肝火上炎，表现为头疼、头晕、头疼、耳鸣、眼睛疼痛、红肿等等。另一种是肝阳上亢，表现为易怒、爱生气、发火、头晕。药物可以吃龙胆泻肝丸或丹栀逍遥散类的；水果主要吃寒凉的水果为主，最常见的苦瓜、黄瓜、冬瓜类的，还有能够去火的水果，能够上火的食物，如榴莲、橘子等尽量减少吃。"
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/09/03收听(36950)
肝火旺分为实火、虚火两种，实火和虚火病理病机不一样，治疗原则和具体治法也有所不同。实火多是由于... 王高岸│海南医学院第二附属医院 2023/06/07播放(99092)
肝火旺分为实火、虚火两种，实火和虚火病理病机不一样，治疗原则和具体治法也有所不同。实火多是由于...
王高岸│海南医学院第二附属医院
2023/06/07播放(99092)
"肝火旺盛是现代生活中非常常见的一种证型，该证型主要是因为生活不规律，心情的郁闷，多见于一些欲望没有得到满足，精神长时间的压抑，还有经常的焦虑、精神压力过大，都会导致肝火旺盛。表现的症状可见于眼睛发红、容易发怒，还有头痛、胸痛、肋间神经痛，还可以有口苦、口干、咽干，还有吐血、咯血等一系列的相关症状。临床上可以通过一些药物进行对症治疗，像龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、小柴胡颗粒，还有大柴胡汤，这些都可以对于肝火旺盛进行有效的治疗，临床上最好在医生的辨证下合理的应用。"
2019/08/15收听(20712)
"肝火旺盛，在生活中是比较常见的。肝火旺盛对身体是有一定的损害，常见的原因也比较多：1、季节变化就容易导致肝火旺盛。例如夏、秋季节，天气干燥、炎热，会出现身体的不适，如食欲的下降、胸闷、心悸等，因此对于这个季节，需要进食降热、清毒的食物，可以缓解患者的症状。同时建议患者多喝水，有效降火、清热。2、肝火旺盛还受到饮食习惯的影响。很多人喜欢进食辛辣刺激、有脂肪的肉类食物，不仅会导致便秘、上火，还会影响健康。3、工作压力大，经常熬夜，生活不规律，容易导致肝火旺盛。很多人受到这些因素的影响，出现不良的情绪，所谓的怒伤肝，长时间出现不良的情绪，影响身体健康。"
2018/11/07收听(23908)
对于肝火旺盛的患者，建议多吃草莓、葡萄、梨、苦菜以及荸荠等水果、蔬菜。草莓既能够养肝，又能够祛肝火。葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。梨中富含有蛋白质、脂肪、糖、多种纤维素等，具有降血压，养阴清热的功效。苦菜对于人体的保健最有利。荸荠属于微寒，无毒，具有清热开胃、消食醒酒功效的一种水果。肝火旺盛在临床上是比较常见的，肝火是属于肝阳的一种表现。中医上认为，气属于阳气，就指的是肝的阳气，通俗地讲就是功能的外在表现。临床上对于肝火旺盛的人还需要多喝水、注意休息，避免情绪激动。
2018/11/12收听(34302)
"肝火旺的调理应该从药物、情绪、饮食几方面进行，说明如下：1、药物：治疗肝火旺的药物调理方面，以清肝泻火为主，服用汤药效果最好。症状如果不太严重，也可以选用中成药，常用的方剂有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、小柴胡汤等；2、情绪：肝火是指肝阳亢盛引起来的病理现象，多数由于肝失疏泄、气郁化火所导致，与精神和情绪过度有一定的关系，在调理中要特别注意精神、情绪方面的调整，减少情绪的波动非常重要；3、饮食：因为肝火旺属于火旺一类，所以偏热，可以用多饮水，多吃偏寒凉的食物，不要进食辛辣刺激性的食物，这样调理起来效果会更好。肝火旺是中医常见的症状，是生发太过而出现的一系列证候，临床在很多疾病过程中都可以出现，也可以在没有任何疾病时出现肝火旺盛的情况。最常见的症状是会有头疼、头晕、面红、目赤、眼干、口干、口苦、耳鸣、胁痛等，严重的还会出现尿少、尿黄、大便干燥等症状。"
曹晓菊│陕西省人民医院
2021/02/06收听(77800)
肝火旺盛所导致的失眠，喝鸡骨草有一定效果... 朱清静│武汉市金银潭医院 2023/12/15播放(49035)
肝火旺盛所导致的失眠，喝鸡骨草有一定效果...
2023/12/15播放(49035)
"患者出现肝火旺盛导致失眠可以吃中西药达到治疗，常见的中药对疏肝经，调肝火，特别是改善睡眠有非常好的效果，比较常见的中药汤剂有黄连温胆汤，还有柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸，还有黄连阿胶汤都可以帮助祛除肝火，改善失眠。西药可以考虑应用艾司唑仑，还有阿普唑仑等对于中枢神经可以直接抑制的药，可以最直观的使失眠症状得到快速改善，但是对于肝火旺盛还得依靠中药，这样效果更加的理想。中西药配合对于快速治疗失眠，标本兼治具有非常好的疗效，需要在医生的辨证下整体的进行应用。"
2019/09/03收听(38092)
肝火旺盛多是由于感受风热火邪、肝阳偏亢、气机不调、阴阳失调引起；或者多食肥甘厚腻、辛辣、刺激性的食物以及甜食引起肝风内扰。临床多表现于口干、口苦、眩晕、烦躁、易怒、夜寐不宁、面红目赤、两肋胁痛、小便黄赤、大便秘结、舌红苔黄、脉弦数等症状。治疗上以平肝熄风、调和阴阳为主，可以用中成药丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等，或者针灸、理疗、生活调节，比如可以泡服菊花茶，选用决明子、枸杞子、菊花、山楂、冰糖、荷叶等泡水喝；针灸推拿可以选用合谷、太冲、中渚、支沟、神庭等穴位；生活调节注意油腻食物、甜食、零食少吃，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，调节心情，不要熬夜并且戒烟、限酒，适量运动来增强体质。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/04/28收听(44366)
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